研究負(fù)責(zé)人李·伯克博士表示,，情緒和行為會對身體產(chǎn)生重大影響。身體對持續(xù)反復(fù)大笑的反應(yīng),，與對持續(xù)反復(fù)運(yùn)動的反應(yīng)，極為相似,。這項研究進(jìn)一步證實(shí),，“大笑是良藥”之說千真萬確。
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新聞中心 大笑20分鐘相當(dāng)于慢跑半小時
發(fā)布時間：2013-11-16 瀏覽次數(shù)：18 返回列表
美國加利福尼亞州羅瑪·琳達(dá)大學(xué)的研究人員讓14名參試者分別觀看20分鐘戰(zhàn)爭片或喜劇片,，或做常規(guī)運(yùn)動。結(jié)果發(fā)現(xiàn),，觀看喜劇片的人,，體內(nèi)應(yīng)激激素、血壓和膽固醇水平都顯著下降,。這意味著“大笑”可以減少心臟病和糖尿病發(fā)病幾率,。尤其對無法完成更多肢體運(yùn)動的老年人來說，非常重要,。
研究負(fù)責(zé)人李·伯克博士表示,，情緒和行為會對身體產(chǎn)生重大影響。身體對持續(xù)反復(fù)大笑的反應(yīng),，與對持續(xù)反復(fù)運(yùn)動的反應(yīng)，極為相似,。這項研究進(jìn)一步證實(shí),，“大笑是良藥”之說千真萬確。 |