江蘇省人民醫(yī)院針灸科田青樂：

　　幾乎每個(gè)媽媽都遭遇過寶寶腹瀉的煩惱。現(xiàn)在正值冬季,，稍一著涼寶寶很容易就腹瀉,，為了能讓寶寶平安度過這個(gè)冬天，細(xì)心媽咪需要對(duì)腹瀉病的防治和護(hù)理知識(shí)有更多的了解,。

　　引起寶寶腹瀉的罪魁禍?zhǔn)锥喟胧羌?xì)菌和病毒,。在秋冬季腹瀉的嬰幼兒中,，40%～70%小患者都是由一種名為輪狀病毒感染所引起的，20%左右為其他細(xì)菌,。由于寶寶年齡小,，腸胃免疫功能較低，食物或食具中稍有污染帶有細(xì)菌,，就可能引起寶寶腹瀉,；另外，其他疾病如感冒,、發(fā)燒,、肺炎等也可能引起腹瀉并發(fā)癥。

　　護(hù)理腹瀉寶寶的原則主要包括以下幾點(diǎn)：

　　1,、及時(shí)補(bǔ)充身體水分

　　腹瀉一開始會(huì)呈現(xiàn)輕度脫水的狀況,，因此，護(hù)理的重點(diǎn)是先為寶寶補(bǔ)充身體丟失的水分,。媽咪可以從以下的補(bǔ)液方法中任意挑選一種：

　　自制糖鹽水,。在500毫升的開水中加入葡萄糖或白糖10克，另外食鹽2-5克,。按20-40毫升/千克體重的比例,，在4小時(shí)內(nèi)服完。剩下的隨時(shí)服用,。

　　鹽米湯,。米湯500毫升加食鹽2克，讓寶寶當(dāng)開水飲用,。

　　鹽稀飯,。如果寶寶此時(shí)的消化功能尚好，媽媽可以喂給寶寶鹽稀飯,。

　　服用新配方的口服補(bǔ)液鹽(ORS)：氯化鈉3.5克,、碳酸氫鈉2.5克、氯化鉀1.5克,、無水葡萄糖20克,，加水至1000毫升。在醫(yī)院藥房也可以開到口服補(bǔ)液鹽,，服用很方便,。

　　2、注重飲食調(diào)理

　　寶寶一旦腹瀉,，一些媽咪會(huì)控制飲食,，生怕加重病情。其實(shí)恰恰相反,，腹瀉寶寶更需要營養(yǎng)豐富的食物,，以防腹瀉后營養(yǎng)不良,。母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的仍可給予平常的喂養(yǎng)方式,，“該吃什么就吃什么”,，什么也不落下。需要媽媽注意的是,，寶寶此時(shí)的腸胃功能尚處在恢復(fù)期,，因此，進(jìn)食應(yīng)遵循少吃多餐,、由少到多,、由稀到濃的原則。

　　3,、注意保暖

　　季節(jié)變化,，氣溫忽高忽低，很容易引起感冒,、發(fā)燒，加重腹瀉癥狀,。寶寶腹瀉期間,，媽媽要注意寶寶腹部保暖，如果寶寶四肢發(fā)涼,，可以用熱水袋保暖,，但要注意防止?fàn)C傷。

　　4,、避免交叉感染

　　媽咪注意居室空氣流通,，家有患呼吸道感染的病人不要接觸腹瀉寶寶，防止交叉感染,。

　　5,、保持臀部皮膚清潔

　　腹瀉期間，媽咪還要提防尿布疹,。因?yàn)閷殞毐惚愦螖?shù)增多,，肛門周圍皮膚及黏膜有損傷，每次大便后都要用溫水沖洗,，再涂些油脂類的藥膏,。嬰兒要及時(shí)更換尿布，避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發(fā)生破潰,。防止尿布疹及繼發(fā)感染,。

　　南京市中醫(yī)藥推拿科周偉：

　　不少家長對(duì)小兒腹瀉不太了解，一看到孩子大便稀或次數(shù)增多就緊張,。其實(shí)這大可不必,。小兒腹瀉臨床多見以下幾種類型,，其癥狀也常見于此，爸媽們可以參考：一是夏季常見的,，多由進(jìn)食生冷或不清潔食物造成的,，表現(xiàn)以大便稀水樣為主，其中夾有黏液,，每日大便數(shù)次,，甚至十余次，發(fā)病急,；二是飲食不節(jié)制造成的,，孩子腹部脹滿，大便質(zhì)干,、酸臭如壞雞蛋,，口干、小便黃少,，口里有穢味,；三是腸胃功能低下，一般病程長,，大便時(shí)干時(shí)稀,，夾有不消化物，少吃油膩或寒涼食物即可,，孩子食欲不振,、消瘦。

　　你可以嘗試這樣做：

　　1,、讓孩子仰臥,，以孩子肚臍為圓心，順時(shí)針用右手掌心輕柔摩腹3～5分鐘,，以皮膚紅潤為度,。

　　2、拇指按揉孩子的足三里穴,。足三里穴在哪里,？外膝眼下三寸，相當(dāng)于4橫指(就是你用自己的手指來量,，大約4根手指的寬度),，你可以這樣找它——當(dāng)腿屈曲時(shí)，你可以看到膝關(guān)節(jié)外側(cè)有一塊高出皮膚的小骨頭,，這就是外膝眼,，從這個(gè)位置向下四橫指處差不多就是足三里。按揉足三里穴有調(diào)節(jié)胃腸功能之效,。

　　3,、讓孩子俯臥,，右手掌小魚際(手掌內(nèi)、外側(cè)緣由一組肌群構(gòu)成稍隆起的部位,，大拇指一側(cè)稱“大魚際”,，另一側(cè)稱“小魚際”)輕輕擦揉脊柱，可涂少量爽身粉,，但不要擦破皮膚,，以皮膚溫?zé)釣槎取?/div>