總是遲到的人也應(yīng)該被劃入“不靠譜”之列。守時(shí)對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是輕而易舉的事,,然而對(duì)另一些人來(lái)說(shuō)卻是無(wú)法克服的難題,。特別是隨著年底的來(lái)臨,對(duì)工作的倦怠也是遲到的一大重要原因,尤其是那些為遲到找理由的人,。
如果不刻意觀察,,你會(huì)以為遲到是人們的通病,堵車,、回去取東西,、鬧鐘調(diào)錯(cuò)時(shí)間、突然發(fā)生意想不到的事件等等,,都會(huì)是上班遲到最好的理由,。但稍微注意你會(huì)發(fā)現(xiàn),守時(shí)的人總是守時(shí),,而遲到的人總會(huì)遲到,,甚至有許多人漸漸的將遲到當(dāng)成一種生活習(xí)慣。特別是隨著年底的來(lái)臨,,對(duì)工作的倦怠也是遲到的一大重要原因,,尤其是那些為遲到找理由的人。
上班常遲到 或是強(qiáng)迫癥作怪
我們常聽(tīng)到這樣的的故事:有這樣一個(gè)人,,大伙稱他“遲到大王”,。后來(lái),他把鬧表從7點(diǎn)調(diào)到了6點(diǎn)半,,可仍于事無(wú)補(bǔ),。原來(lái),他出門之前總要反復(fù)照鏡子看襯衫是否平整,,反復(fù)檢查插座,、煤氣和窗戶……即使提前起床,只不過(guò)增加了檢查的次數(shù)罷了,。其實(shí),,這類人總給自己設(shè)定強(qiáng)制性的程序,只有將這個(gè)程序完成了,,才能踏踏實(shí)實(shí)地干另一件事,。通常,,我們將其歸入強(qiáng)迫癥之中,。
此外,還有些愛(ài)遲到者是另一種強(qiáng)迫,。給自己設(shè)定了一個(gè)“底線”,,他們會(huì)看著表出門,如心中預(yù)設(shè)是7點(diǎn)半出門,,即便在7點(diǎn)24分時(shí),,你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況,遲到就在所難免了,。
年底工作倦怠成遲到原因
對(duì)工作的倦怠也是遲到的一大原因,,尤其是那些為遲到找理由的人。關(guān)于工作倦怠問(wèn)題,,在年底的時(shí)候最喜歡纏上職場(chǎng)人,。它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象,是上班族在工作的重壓之下所體驗(yàn)到的身心俱疲,、能量被耗盡的感覺(jué),,這和肉體的疲倦勞累是不一樣的,而是緣自心理的疲乏,,其最明顯的癥狀之一就是“拖”,。
據(jù)調(diào)查顯示,1/5的遲到者編故事來(lái)解釋遲到的原因,。其中,,有些故事編造得極其離奇,如“我夢(mèng)見(jiàn)被炒魷魚了,,所以就沒(méi)著急起床”“我沒(méi)找到合適的領(lǐng)帶,,于是等商場(chǎng)開(kāi)門后去買了一條”等。這反映出他們對(duì)乏味的工作心懷不滿,,或者遇到困難后沒(méi)有得到及時(shí)紓解,,在潛意識(shí)里對(duì)工作產(chǎn)生了排斥。這也成為年底遲到現(xiàn)象增多的一個(gè)特殊因素,。
職場(chǎng)新人融入新環(huán)境先杜絕遲到
無(wú)論是什么原因造成的,,“遲到”這種現(xiàn)象總歸影響不好,特別對(duì)于職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)尤為重要,。對(duì)你的老板來(lái)說(shuō),,沒(méi)有什么比踏實(shí)工作更值得欣賞。哪怕你并沒(méi)有那么聰明機(jī)敏,,堅(jiān)持不懈的努力也會(huì)贏得大家的認(rèn)同和尊重,。按時(shí)上班、腳踏實(shí)地,,時(shí)間久了,,你的職業(yè)技能和心智自然會(huì)不斷加強(qiáng)。所以心理學(xué)家建議,,要融入新環(huán)境,,職場(chǎng)新人首先要杜絕遲到!
年底如何避免遲到,?
學(xué)習(xí)安排時(shí)間,。制訂嚴(yán)格的時(shí)間表,,張貼在隨處可見(jiàn)的位置,把工作安排或朋友約會(huì)都標(biāo)注清楚,,并留出足夠的準(zhǔn)備時(shí)間,。
換位思考。把自己放在“犧牲者”的位置上,,當(dāng)你被迫等待時(shí),,會(huì)有怎樣的感受?也許你會(huì)因此懂得尊重他人的重要,。
多做心理調(diào)節(jié),。讓任何事情都順其自然吧:家里好像沒(méi)收拾干凈,那就讓它亂著吧,;頭發(fā)有點(diǎn)臟了,,那就再忍一忍。長(zhǎng)此以往,,克服了焦慮情緒,,遲到便會(huì)減少了。