在入學(xué)的第一年里,，許多大學(xué)新生都不同程度地受到這種自卑心理的煎熬,。從產(chǎn)生原因來看，主要涉及以下方面,，包括心理的失衡,，心理準備不足，學(xué)習(xí)上的不適應(yīng),，還有性格的內(nèi)向造成的,。
心理失衡
大學(xué)新生,，都是高考中的優(yōu)勝者。從簡歷來看,，全國每所大學(xué)的新生中左右都有著值得驕傲的過去,。在他們當中，有各級各類的三好學(xué)生,，也有各種各樣學(xué)科 競賽,、體育競賽的優(yōu)勝者。周圍人們的夸獎,、羨慕,，使他們頗有幾分優(yōu)越感，自視為青年中的佼佼者,。他們帶著對未來的美好向往和對大學(xué)生活的美好設(shè)想,，躊躇滿 志地走進了大學(xué)。然而,，他們絕大多數(shù)人很快就發(fā)現(xiàn),，這里“高手云集”、“強手如林”,，相比之下,，自己不再具有昔日出類拔萃的“尖子”地位，而成了不引人注 目的普通一員,，有些新生甚至發(fā)覺自己已由“鶴立雞群”的地位降格至“雞立鶴群”的窘境,。
此時，他們的優(yōu)越感和自豪感遭受了很大的挫折,，心里充塞了難以言述的失落和焦慮,。今昔地位、身價的矛盾沖突,， 使他們不得不重新認識自我,。有些人不服氣，暗暗下決心自強不息,，以重新爭回往日的尊嚴,；有些人則可能由于過去盲目自信、自負而轉(zhuǎn)為自卑,、自棄,。
心理準備不足
許多新生自卑感的產(chǎn)生，也與他們對適應(yīng)大學(xué)的新環(huán)境缺乏必要的心理準備有關(guān),。他們過去在中學(xué)里的“尖子”地位,，使他們自視頗高，總認為自己比別人強 一些,，并認為到大學(xué)后依然會像在中學(xué)一樣成為班上的學(xué)習(xí)尖子和主要干部,。但別的同學(xué)在中學(xué)時也是佼佼者,，甚至許多人比他們更為突出；他們沒有想到自己進入 大學(xué)后成績不能在班上繼續(xù)名列前茅,，甚至還會暫時落后,。由于對這些情況缺乏應(yīng)有的心理準備，一旦學(xué)習(xí)成績落后,、社會地位下降,，他們在心理上就覺得難以承 受，以致不能正確認識自己,，從原來的“自我感覺良好”走向“自我否定”的極端,。
學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)
學(xué)習(xí)成績下降或落后，是導(dǎo)致大學(xué)新生自卑的直接因素之一,，但是其原因并非他們才智不如他人,，而是學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)大學(xué)的要求。許多大學(xué)新生由于習(xí)慣了 高中時由老師“抱著走”的學(xué)習(xí)方式,，因而對大學(xué)里完全不同于中學(xué)的學(xué)習(xí)方式感到極不適應(yīng),。大學(xué)老師上課是“來也匆匆，去也匆匆”,，根本不像中學(xué)老師那樣對 學(xué)生“關(guān)懷備至”,；大學(xué)老師講課是提綱挈領(lǐng)，速度極快,，且并非完全依照教科書,，根本不像中學(xué)老師那樣按部就班，一一提示重點難點,，以致他們連聽課,、記筆記 都難以兼顧；大學(xué)老師課后常給學(xué)生開出一列參考資料,，要求學(xué)生通過自學(xué)消化、鞏固課堂教學(xué)的內(nèi)容,，而他們不善于利用圖書館查找資料,，也不善于自學(xué)，要么找 不到參考資料,，要么看后頭緒茫然,，不得要領(lǐng)；大學(xué)里的課時相對較少,，許多時間留給學(xué)生自己支配,，而他們面對這大量的自由時間卻不知該如何支配，常常有一種 無事可做的空虛與無無聊,。
因此,，許多在高考中得高分的新生,，在入學(xué)后必然會出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降或落后的現(xiàn)象。但是,，他們未充分認識到這是因為自己學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)大學(xué)的要求,，而錯誤地認為是自己才智上的問題，以致在心理上感到有沉重的壓力,，產(chǎn)生如履薄冰,、不知所措的自卑心理。
性格內(nèi)向
在大學(xué)新生中,，性格內(nèi)向的人更容易產(chǎn)生自卑心理,。性格內(nèi)向的人，對自己的能力往往認識不足,，而且常常拿自己的短處與他人的長處相比,，結(jié)果越比越覺得 自己不如人，越比越泄氣,，因而容易產(chǎn)生自卑感,。性格內(nèi)向的人，也喜歡反省自己,，對自己的不足有較多的了解,，因而對自己要求較嚴，總是力求自我完善,，以致往 往遇到理想與現(xiàn)實的矛盾,，形成消極自我評價的惡性循環(huán)，使自己越來越自卑,。性格內(nèi)向的人,，雖然渴望成功，但是又常常擔心“我不行”,，因而在學(xué)習(xí)和交往中總 是會產(chǎn)生不必要的心理負擔,，不敢放開手腳，以致限制了能力的發(fā)揮和良好結(jié)果的取得,，而這反過來又會形成一種消極的反饋作用,，有形無形地印證了他們消極的自 我認識，使自卑感進一步加重,，并造成一種惡性循環(huán),。
所以，這就需要新生在入學(xué)的時候有一個心理準備,，因為良好的心理準備能讓你有一個光明的未來,。