乳腺增生女性最好不穿鋼托文胸
　1.喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸

　　好多人喜歡蕾絲多的文胸,，覺得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過多,、化纖面料的文胸,，容易出現潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病,。若換穿棉質,、蠶絲等面料做成的文胸，過敏癥狀即可緩解或沒有,。

　　另外,，在乳頭與文胸的反復摩擦中，化纖文胸上的纖維會進入乳頭從而導致乳腺管堵塞,。久而久之,，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳,，甚至還會引起乳腺炎,。

　　用棉質和真絲面料這些天然織品做成的文胸，穿戴起來讓人感覺更舒適,，冬季溫暖,、夏季吸汗，因此建議女性選購時優(yōu)先考慮,，尤其是哺乳期女性和乳房疾病患者,。

　　2.信奉“女人的胸就像時間，擠擠總還是有的”

　　長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液回流,，局部氣血不暢,，導致乳腺增生，并且長時間胸部活動受限,，也會影響到正常的呼吸,。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓,，會影響產后乳汁的分泌和排出,，直接影響今后的哺乳,。

　　其實，拿出擠胸的時間做做運動和美食,，同樣可以塑造完美胸部,。俯臥撐就是最佳的豐胸運動，堅持下去,，你也可以讓罩杯成功升級,。

　　黃芪花生粥。據說是慈禧用過的豐胸秘方,，將花生100克,、去核紅棗100克、黃芪20克,，熬粥,，經期后連食7天。

　　此外,，平常多吃些黃豆等豆類食物以及葛根,、花粉、蜂膠等食品,，對女性調節(jié)內分泌,、保健胸部都極有好處。

　　3.認為用鋼托與海綿打造乳房挺好的女人

　　為了讓乳房更挺拔,、更有魅力,，“鋼絲”和“海綿”一直在扮演著重要的角色。由于鋼托有一定的重量,，會壓迫乳房，影響血液循環(huán),，時間一長就會使乳腺組織發(fā)生各種病變,。女性在選購文胸時，最好選擇沒有鋼托的,。

　　即使購買了帶有鋼托的文胸,，最好在拆除掉鋼托后再佩戴，尤其患有乳腺增生的女性,，最好不要使用帶有鋼托的文胸,，或縮短使用這種文胸的時間，以保證乳房周圍血液循環(huán)暢通,。

　　能讓胸部體現“大而挺”的文胸中的主要材料——— 海綿,，其危害同樣不可小視。我們知道,，PU海綿罩杯是由以下4種原料加工發(fā)泡而成：多元醇或多元醚,、TDI甲苯二異氰酸酯、發(fā)泡劑及多種化學助劑。

　　海綿里的TDI是劇毒化學品,。雖然沒有直接證據顯示TDI與乳腺癌有關,，但是動物實驗證明，TDI受熱分解而成的TDA甲苯二甲胺,，是公認的致癌化學品,。由PU海綿罩杯散逸出來的微量TDI氣體，被乳房經皮膚吸收的威脅始終存在,。