導(dǎo)語(yǔ)：男子一天性愛(ài)六次被榨干,，告女友騙精子,。做愛(ài)頻繁真能增加受孕幾率嗎？錯(cuò),！科學(xué)受孕,，性愛(ài)不在多而在準(zhǔn),，再多性愛(ài)，找不到排卵期也是白搭,！還在單純認(rèn)為受孕只要讓女人保養(yǎng)身體就行了嗎,？錯(cuò)！男人們也不能熬夜,、抽煙,、喝酒！

　　不宜受孕時(shí)期：

　　(一)壓力山大壓抑時(shí)

　　人一旦處于焦慮,、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下,，不僅會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕,，也會(huì)因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,，使胎兒不安、躁動(dòng),，影響生長(zhǎng)發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn),。因此，發(fā)生不愉快的事情時(shí),，最好暫時(shí)避免受孕,。

　　(二)蜜月旅行操勞時(shí)

　　由于在新婚前后男女雙方為操辦婚事和進(jìn)行應(yīng)酬而奔走勞累，體力超負(fù)荷消耗,，降低了精子和卵子的質(zhì)量，再加之新婚蜜月時(shí)性生活頻繁,，也會(huì)影響精子和卵子在子宮里著床,，降低胎卵質(zhì)量，從而不利于優(yōu)生,。

　　在旅行途中生活起居沒(méi)有規(guī)律,，居無(wú)定所、睡眠不足,、飲食失調(diào),、營(yíng)養(yǎng)不足，加上旅游過(guò)程中過(guò)度疲勞和旅途顛簸,，可影響胎卵生長(zhǎng)或引起受孕子宮收縮,，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn),。

　　(三)患病服藥時(shí)

　　不要在患病期間受孕，因?yàn)榧膊?huì)影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境,，患病期間服用的藥物也可能對(duì)精子和卵子產(chǎn)生不利的影響,。因此，如夫婦雙方有一方患急性病時(shí),，需等身體康復(fù)并停藥后再考慮受孕,。

　　(四)邁入高齡時(shí)

　　所謂“丁克”一族，有的年輕力壯時(shí)不愿意要孩子,，年長(zhǎng)時(shí)方覺(jué)人生缺失一大塊,，又擔(dān)憂年老之時(shí)沒(méi)有依靠，何必弄成這樣呢,？35歲以上婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢(shì),。而且女性的很多疾病在生育后都可以得到緩解。最重要的是繁衍生息是人類(lèi)最重要的任務(wù),，還是趁年輕時(shí)完成吧,！

　　(五)不要在停用避孕藥后立即受孕

　　避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內(nèi)膜受精卵著床環(huán)境的作用,。長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女,，應(yīng)在停藥至少兩個(gè)月后才可受孕，放置避孕環(huán)的婦女,，在取環(huán)后應(yīng)等來(lái)過(guò)2—3次正常月經(jīng)后再受孕,。這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能有一個(gè)恢復(fù)適應(yīng)的過(guò)程，有利于受精卵的生長(zhǎng)發(fā)育,。

　　(六)不要接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)

　　因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感,。婦女如果照射X線，特別是腹部經(jīng)過(guò)照射,，需要等4個(gè)星期后才可受孕,。如果曾反復(fù)接觸農(nóng)藥和有毒化學(xué)品，在完全脫離上述環(huán)境后一個(gè)月以上受孕較為妥當(dāng),。

　　(七)不要在早產(chǎn),、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕

　　婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷,，立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn),，所以，首次流產(chǎn)或早產(chǎn)后至少要過(guò)半年后再受孕,，這樣讓子宮內(nèi)環(huán)境有一個(gè)完全恢復(fù)的過(guò)程,。葡萄胎清除后，原已隱蔽在靜脈叢中的滋養(yǎng)層細(xì)胞經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后(多為1—2年)可重新活躍甚至發(fā)生惡性變化，因此,，對(duì)葡萄胎手術(shù)后的患者,，為及早發(fā)現(xiàn)其是否發(fā)展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌，至少要定期隨訪兩年,，在這段時(shí)間內(nèi)盡可能不要受孕,。

　　(八)炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)中

　　懷孕早期正是胎兒的大腦皮質(zhì)初步形成的階段，若天氣炎熱,，會(huì)影響人的食欲,，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量減少，機(jī)體消耗量大,，影響胎兒大腦的發(fā)育,。而在嚴(yán)寒季節(jié)受孕的話，孕婦多在室內(nèi)活動(dòng),，新鮮空氣少,，接觸呼吸道病毒的機(jī)會(huì)增多，容易感冒而損害胎兒,。

　　最佳受孕時(shí)機(jī)：

　　說(shuō)過(guò)不宜受孕的時(shí)間了,，我們?cè)賮?lái)看看什么時(shí)候是受孕的最佳時(shí)機(jī)，以及孕前的準(zhǔn)備工作,。受孕的時(shí)間是很重要的,，未準(zhǔn)爸媽要引起重視哦。

　　(一)夫妻雙方的心理狀態(tài)良好,，特別是精神舒暢,，無(wú)任何憂愁干擾時(shí)。受孕期間不看恐怖影視,，多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走,。

　　(二)雙方身體無(wú)任何疾病時(shí)，長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女應(yīng)停用二個(gè)月后再受孕,。

　　(三)按人體生理鐘推算出智力,、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時(shí)，此辦法應(yīng)以女方為主,，想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的,。

　　(四)選擇受孕季節(jié)，一年之中以七,、八月份懷孕，四,、五月份生產(chǎn)為好,。

　　(五)受孕前一個(gè)月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過(guò)頻，最好按女方排卵期一次成功,。

　　(六)雙方都有強(qiáng)烈的性需求時(shí),。

　　(七)同房時(shí)間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前,，因?yàn)橥砩隙急容^疲勞,，而早晨經(jīng)過(guò)休息，精力充沛,。且早晨女性易測(cè)排卵期,，男性激素水平高。

　　(八)要趕上風(fēng)和日麗的好天氣,。

　　性交體位與受孕

　　(一)男上式

　　優(yōu)點(diǎn)一是便于配偶之間的交流,。正面的方式顯然比背面的方式更有利于配偶之間了解彼此的感受；二是可以更加緊密的進(jìn)行肉體接觸,。女性性感區(qū)(即容易引起興奮的部位)都是皮膚粘膜比較集中的地方,。比如：陰唇、乳頭,、嘴唇等,。采用這種做愛(ài)方式除了生殖器可以互相接觸之外，嘴唇,、乳頭也可以緊密接觸,。性刺激是全方位的。三是便于對(duì)恥骨聯(lián)合進(jìn)行壓迫,。恥骨聯(lián)合是女性腹部用力的部位,，男性會(huì)有很明顯的感覺(jué)。其實(shí)這也是性感區(qū),。緊緊壓住這個(gè)部位可以使女性獲得持續(xù)的快感,。注意采用其他做愛(ài)姿勢(shì)是無(wú)法獲得這種效果的。

　　但是這種做愛(ài)方式的受孕機(jī)會(huì)一般,。在操作中男性占主動(dòng)地位,，但女性也可迎合男性的動(dòng)作。只有雙方都發(fā)揮了能動(dòng)性,，才易達(dá)到高潮,。男性使用的腰腹部的力量，為了便于用力,，男性可以將一個(gè)腿半曲,；雙手可以壓住女性的肩部。如果男性體重過(guò)重,，需要雙手支撐在床上,，以免把全身重量壓在女性身上,，造成她的窒息。

　　這種做愛(ài)方式女性較輕松一些,，可以慢慢體會(huì),；也可主動(dòng)出擊。高潮來(lái)臨時(shí),，可微微抬起臀部,，這樣便于用力。但要注意節(jié)奏的和諧,。

　　女性認(rèn)為她們?cè)谲洿埠湍蟹綇?qiáng)壯軀體之間,，被緊緊包圍起來(lái)時(shí)，能給她暖和,、舒適,、安全的感覺(jué)。

　　特點(diǎn)：女方難於主動(dòng)及陰蒂受直接刺激的機(jī)會(huì)減少,。

　　(二)女上式

　　女上式有助於女性控制性活動(dòng)的進(jìn)程,。女性在上使子宮下降，陰道口變寬,，陰莖也容易與子宮接觸,，能給女方帶來(lái)強(qiáng)烈刺激。

　　特點(diǎn)：由於男方處?kù)侗粍?dòng)位置,，他的性興奮的程度就較為遲緩,，這將有助於早泄患者掌握射精的進(jìn)程。

　　(三)側(cè)位

　　相互之間可以前后緩慢地進(jìn)行抽插,、推送,，也可享受視覺(jué)上的歡愉。

　　這種側(cè)臥體位,，是他和你精神上最能夠享受安定的心情和氣氛的體位,。能夠在同一個(gè)平面上，男女面對(duì)面而能夠做愛(ài)的體位只有這一種,，刺激也是無(wú)法形容的,。男女肉體上都感疲倦時(shí)、懷孕之時(shí),，或者二人想要慢慢地享受做愛(ài)樂(lè)趣之時(shí),，可以不被同伴發(fā)覺(jué)而進(jìn)行愛(ài)的交歡為其優(yōu)點(diǎn)，像習(xí)慣大家族一室共寢的日本人,，古時(shí)候向來(lái)都是采用這種體位,。

　　你和他橫躺著，由正面來(lái)結(jié)合的姿勢(shì)即是側(cè)臥體位,。二人把腳伸直身體緊貼不可能插入,，所以他應(yīng)該從你的雙腳之間切入,，把你上方的腳抬起,，把你的腳掛在他自己的腰際而來(lái)進(jìn)行插入,。此時(shí)你下方的腳也可以向前彎曲，他的身體和你的身體稍微形成角度,，就像是彎曲位躺下來(lái)進(jìn)行姿勢(shì),，是側(cè)臥體位正統(tǒng)的姿勢(shì)。

　　特點(diǎn)：側(cè)位時(shí)雙方都不必負(fù)重,，故時(shí)間稍長(zhǎng)也不致於勞累,。

　　(四)后進(jìn)入式

　　女方膝胸臥位，以膝,、胸和肘支撐于床上,，男子跪于其岳，手扶女方臀部插入后抽動(dòng),?？稍谧换蛘疚粫r(shí)采用。

　　特點(diǎn)：變化較多,，也容易造成對(duì)G點(diǎn)的更直接的撞擊和給予更大的壓力,。

　　孕前準(zhǔn)備

　　女性朋友們一定要學(xué)會(huì)測(cè)定自己何時(shí)排卵：

　　(一)采用測(cè)定基礎(chǔ)體溫的方法測(cè)定排卵日：

　　基礎(chǔ)體溫是人經(jīng)過(guò)6--8個(gè)小時(shí)睡眠后醒來(lái)未進(jìn)行任何活動(dòng)所測(cè)得的體溫。排卵前基礎(chǔ)體溫逐漸下降,，相對(duì)較低,，保持在36.4~36.6攝氏度；在排卵日基礎(chǔ)體溫下降到最低點(diǎn),；排卵后基礎(chǔ)體溫升高,，一般上升0.3~0.5攝氏度，一直維持到下次月經(jīng)來(lái)潮前開(kāi)始下降,。

　　(二)根據(jù)陰道粘液變化判斷排卵日：

　　女性月經(jīng)周期分為干燥期－濕潤(rùn)期－干燥期,。在月經(jīng)中間的濕潤(rùn)期，白帶較多而且異常稀薄,，一般持續(xù)3——5天,。觀察分泌物像雞蛋清樣、清澈,、透明,、高彈性，拉絲度長(zhǎng)的這一天就是排卵日,。

　　(三)運(yùn)用避孕鏡檢測(cè)排卵日：

　　每天清晨,，用舌尖將1滴唾液滴到鏡片上，風(fēng)干或燈下烤干后看到“羊齒狀結(jié)構(gòu)”即為排卵日,。在安全期則會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則氣泡和斑點(diǎn)狀圖象,，如果這兩種圖象同時(shí)出現(xiàn),，說(shuō)明你處在過(guò)渡期。此種方法新穎,、且操作簡(jiǎn)單便于掌握,，測(cè)試準(zhǔn)備迅速。

　　提示：你可選擇以上2~3種方法,，綜合分析觀察,，便可能獲得準(zhǔn)確的排卵日。

　　若想孕育一個(gè)健康寶寶,，孕前還應(yīng)改變不良生活習(xí)慣,，盡量不要熬夜，注意飲食均衡,，注意平日的用藥習(xí)慣,，改變工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。

　　由于煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細(xì)胞和卵細(xì)胞,，經(jīng)常吸煙,、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2—3個(gè)月后再受孕,。受孕前三個(gè)月,，男女雙方最好都忌煙酒。

　　快速檢測(cè)懷孕的方法

　　想要快速受孕,，快速測(cè)孕也是關(guān)鍵哦,，來(lái)看看如何快速測(cè)孕吧。

　　(一)妊娠試驗(yàn)：

　　此試驗(yàn)可最早診斷出妊娠,。當(dāng)受精卵植入子宮后,，孕婦體內(nèi)就產(chǎn)生一種新的激素，稱(chēng)為絨毛膜促性腺激素,，它的作用是有利于維持妊娠,。這種激素，在受孕后10天左右就可以從尿中檢驗(yàn)出來(lái),。凡是尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的,，正常情況下是妊娠。因此化驗(yàn)?zāi)蛑械慕q毛膜促性腺激素稱(chēng)為妊娠試驗(yàn),。尿妊娠試驗(yàn),，一定要采用晨尿，因?yàn)槌磕驖饪s,，激素水平較高,。為了提高試驗(yàn)的陽(yáng)性率，在前一夜還應(yīng)盡量減少飲水量,。最好事先從醫(yī)院化驗(yàn)室取容器,，因其中有防腐劑,，尿液不易變質(zhì)，無(wú)條件者,，可用任何廣口瓶,，但需洗凈，并煮沸滅菌或用沸水沖洗,。收集晨尿約10毫升后,，迅速送醫(yī)院化驗(yàn)，如時(shí)間耽擱過(guò)久,，可影響化驗(yàn)的正確性，尤其是夏天,，更應(yīng)注意這一點(diǎn),。

　　(二)B型超聲波檢查：

　　用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。最早在妊娠第5周,，亦就是月經(jīng)過(guò)期一周,，在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內(nèi)有圓形的光環(huán)，又稱(chēng)妊娠環(huán),，環(huán)內(nèi)的暗區(qū)為羊水,，其中還可見(jiàn)有節(jié)律的胎心搏動(dòng)。

　　(三)基礎(chǔ)體溫測(cè)定：

　　這是最簡(jiǎn)單易行的方法,。每天早晨醒后臥床測(cè)量體溫,，這時(shí)的體溫稱(chēng)為基礎(chǔ)體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下,，排卵后孕激素升高,，作用于體溫中樞，使體溫上升0.3－0.5度,。如卵子未能受精,，則約一周后孕激素下降，體溫恢復(fù)正常,；若已妊娠,，則孕激素保持高水平不變，使體溫亦保持高水平,?；A(chǔ)體溫中的高溫曲線現(xiàn)象持續(xù)18天以上，一般可以肯定早期妊娠,。