乳房，在男人眼中是美與性感的代名詞,，對女人來說是重要的性敏感地帶,。但在性愛過程中，很多人對乳房的“運用”還遠遠不夠,。

　　1.愛撫乳房,。當男性愛撫女性乳房時，女性大腦會釋放出“親密激素”催產(chǎn)素,。擁抱和高潮也會刺激催產(chǎn)素分泌,，該激素有助于拉近人際距離，增強夫妻親密感,。為使愛撫乳房達到最佳效果,，不妨采取女上位，女性用手臂摟住男方的頸脖,，雙乳壓住他的胸口,。

　　2.挑逗乳房。跟男人陰莖一樣,，女人的乳房也會“勃起”,。挑逗乳房時先不要撫摸它，男性可以將手指輕放在女性胸口，然后慢慢向兩側(cè)乳房移動(但不觸及乳房),，邊移動邊輕輕畫圈,。這種挑逗式的愛撫雖然幾乎不觸及乳房，卻能夠有效刺激乳房毛細血管和皮下神經(jīng),，興奮感油然而生,。

　　3.享受新感覺。偶爾用一些不尋常的東西接觸乳房可以產(chǎn)生美妙的感覺,，柔軟的運動衫,、涼爽的潤膚油、柔滑的絲織品等都是令人興奮的選擇,。性愛中,，男性可用絲質(zhì)內(nèi)衣揉擦女性的乳房，用羽毛逗弄,，或者在女性雙乳上輕抹護手霜,。

　　4.關注乳暈。雖然女人乳頭最吸引眼球,，但乳頭卻不是胸部最強敏感區(qū),。乳暈(乳頭周邊的深色肌膚)才是最敏感的區(qū)域。男性可以多關注和刺激乳暈部位,。

　　5.溫水按摩乳房,。溫水鴛鴦浴可加快皮膚表層血流，提升體溫,，進而使皮膚對觸摸更敏感,。男性將沐浴露涂抹女性乳房上，雙手連同溫水滑過乳房的感覺會使雙方性欲驟升,。如果不想洗浴,，則可讓男方用熱騰騰的濕毛巾完成類似的乳房按摩動作。

　　6.乳房尺寸不同,，按摩手法各異,。乳房是性愛過程中，男方“必游之地”,。一個鮮為人知的事實是,，無論乳房尺寸多大，所有女性乳房的神經(jīng)末梢都同樣多,，都可感受到同樣多的快樂,。性喚起時候，乳房尺寸可增大25%,。乳房按摩的關鍵訣竅是,，根據(jù)乳房大小采取不同按摩方式,。乳房較大，脂肪細胞較多,，按摩力度可相對較大,。如果乳房較小，男方可用雙臂把乳房擠壓到一起形成撩人的乳溝,，輕輕按摩,。