性生活之后必須牢記四項禁忌問題：

　　第一忌：做愛后不要吸煙,。性生活結(jié)束吸煙,，會促使煙中有害物質(zhì)的吸收,，影響健康,。

　　第二忌：做愛后20分鐘不要淋浴。性生活后立即淋浴會加速熱能丟失,，容易感冒,。

　　第三忌：做愛后不要冷浴。冷浴容易引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,。

　　第四忌：做愛后1個小時內(nèi)不要重復(fù)再做,。頻繁過性生活，對雙方身體有害無益,。

　　如果每晚都兩次做愛,，縱欲過度是會導(dǎo)致射精中樞過度興奮或疲勞的，那樣就真有可能出現(xiàn)早泄或勃起障礙了。