英文有個(gè)詞是Outercourse ,，就是指沒(méi)有陰莖插入陰道或肛門的性愛(ài)方式,，伴侶可以有廣義的性愛(ài)、各種親昵,、甚至達(dá)到高潮,，但是沒(méi)有插入。在這樣的非性交性愛(ài)方式里伴侶間沒(méi)有精液,、陰道分泌物,、或血液的接觸，結(jié)果是避免了意外妊娠和性傳播疾病,。其形式包括性語(yǔ)言的交流(許多網(wǎng)聊就包括這樣的露骨的語(yǔ)言),、暗送秋波、情色幻想,、熱辣的性角色扮演,、曖昧的異性按摩、鴛鴦浴,、脫衣挑逗,、彼此手淫、電話性愛(ài),、電子郵件性愛(ài),、性工具的合理運(yùn)用、干性交(就像在一些舞蹈中的模擬性交動(dòng)作或性摩擦),。

　　當(dāng)人們具有性沖動(dòng)但是選擇禁欲并不打算性交時(shí)，當(dāng)一方不愿意性交或插入時(shí),，雖然雙方已經(jīng)有性交史但是希望尋求性愛(ài)的某種變通時(shí),，當(dāng)一方具有疼痛或感染時(shí)，當(dāng)她們沒(méi)有避孕套或其它避孕措施時(shí)，當(dāng)一方便秘時(shí),，當(dāng)女方處于經(jīng)期時(shí),，都可以考慮非性交性愛(ài)方式。