青少年熱血方剛,，但是當進入中老年之后,，精力以及心態(tài)等會發(fā)生 很大的變化,，這個時候原本生活中美妙的東西都會發(fā)生變化，那更年期女性 無法進行性生活怎么辦呢,。當看到丈夫失望的眼光,，再回憶著以往幸福的眼 光，你是否也有一些著急呢,，是否也在困擾,，不知道自己該如何解決，下面 小編就來給大家支幾招,。

　　當出現(xiàn)夫妻生活障礙的時候就要及時進行治療,，絕經(jīng)婦女保持規(guī)律、 健康的性生活,，對身體健康,、精神愉快、家庭和睦以及預防泌尿生殖道萎縮 都具有重要意義,。而婦女出現(xiàn)性生活障礙是由于生殖器官退化所引起的,，不 僅應當，也是可以進行治療的,。

　　導致性生活障礙的原因：

　　1,、生理因素。這個原因是現(xiàn)在生活中最主要的最常見的,。由于中老 年婦女雌激素水平下降,，陰道壁萎縮、彈性變差和分泌物減少,，由此造成性 交疼痛和性交障礙,。

　　2、心理因素,。心理方面的原因也是導致這種病癥發(fā)生的常見因素,， 許多50歲左右的男性事業(yè)有成，很有社交魄力和人格魅力,，容易成為一些年 輕女性的崇拜目標,，這無形中增加了男性的優(yōu)越感。相反,，女性進入更年期 后雌激素水平下降,，某些神經(jīng)興奮物質(zhì)，如雄激素,、β內(nèi)啡肽等分泌減少,， 因而容易出現(xiàn)精神疲憊、情緒抑郁、性欲減退,、體態(tài)改變(如肥胖),，這就容 易使她們產(chǎn)生自卑心理，以致女性在性生活過程中性激發(fā)及喚醒較慢,，甚至 使配偶喪失“性趣”而中斷性生活,。

　　如何緩解性交痛：

　　1、女性要注意在絕經(jīng)之前也要保持有規(guī)律的夫妻生活,。有些婦女的 性體驗和性表達在絕經(jīng)后并未受到明顯影響,。事實證明，絕經(jīng)前保持有規(guī)律 的性生活的婦女,，絕經(jīng)后仍可保持良好的性適應，甚至60歲以后仍然如此,。 這說明絕經(jīng)期的到來不是性生活的終結(jié),，而應幫助絕經(jīng)期婦女設法適應由此 所帶來的認識問題和實際問題。

　　2,、在醫(yī)生指導下使用性激素,。性交痛的原因是陰道的萎縮和干澀， 所以絕經(jīng)后婦女可以在醫(yī)生指導下使用雌激素,，以增加陰道上皮的厚度和彈 性,，增加陰道分泌物，以減輕或消除性交痛,。此外,，女性性欲還與體內(nèi)雄激 素水平有關。

　　當步入中老年之后,，很多人都比較困擾更年期女性無法進行性生活怎 么辦,，對于這一點，上述提到的方法可以幫到大家,，但是最重要的還是要保 持好的心態(tài)這是很關鍵的一個方面,，做好性保健。