文胸是女性的貼身寶貝，但并不是每個人都能了解“她”,。

　　武警總醫(yī)院乳腺科副主任徐紅在記者采訪時指出,，文胸尺寸太大，會使乳房下垂，起不到托胸的作用,，尺寸太小,，穿起來胸部會有壓迫感，不利于透氣,，嚴重時會影響乳房血液循環(huán)及淋巴的正?；亓鳎L年累月,，胸部的毒素排不出去,，使乳腺炎、乳腺增生,，甚至乳腺癌的幾率增加,。

　　在佩戴文胸時，如果出現(xiàn)以下這些情況,，就說明文胸挑選得不合適,，或提醒你舊文胸該“退役”了：乳房從罩杯邊緣擠出來,，說明罩杯太小或形狀太尖,；腋下有突出部分，說明文胸的胸圍太小,，或側(cè)面太窄,；兩臂上舉之后，乳罩往上躥,，乳房外露,，說明文胸的胸圍太松；肩帶嵌入肩膀內(nèi),，說明肩帶太短,，應該調(diào)整。此外,，徐紅還提醒說,，戴過文胸后，如果發(fā)現(xiàn)乳房周圍有勒過的紅印,，或感覺有脹痛感,，也應該警惕，是不是佩戴的文胸不合適,。

　　那么,，什么樣的文胸才算是合適的呢？徐紅說,，在挑選內(nèi)衣時,，要特別注意文胸的尺寸，合適的文胸尺寸，最好是乳房與文胸之間的距離,，能容納1—2個手指,，并且穿起來要感覺很舒適，活動自如,。切記文胸不能太緊,，特別是那些有鋼托的文胸，胸圍尺寸一定要寬一些,，在伸手及運動時,，胸部不會有壓迫感，文胸也不會從乳房中脫出,，取下文胸后,，乳房周圍不會出現(xiàn)勒痕。另外,，文胸的材質(zhì)也很重要,，最好是純棉的，化纖材質(zhì)的吸汗性和透氣性差,，容易引起過敏,。人體活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭,，胸罩內(nèi)的纖維細絲很容易進入乳腺,，時間一長，會堵塞乳腺,，誘發(fā)乳腺疾病,。