有網(wǎng)友調(diào)侃：“女人的胸就像時(shí)間,，擠擠總還是有的。”但事實(shí)上,，經(jīng)常穿束身內(nèi)衣擠胸乳的結(jié)果往往是——乳溝出來(lái)了,，乳房卻受傷了。現(xiàn)在流行“擠胸法”會(huì)影響乳房健康,。經(jīng)常擠壓胸部(包括副乳,，即腋窩與乳房之間的贅肉)有可能引起乳腺疾病。

　　胸罩尺寸偏小,、穿戴過(guò)緊,，使得皮膚好像戴上了一道細(xì)鐵絲，當(dāng)人體連續(xù)活動(dòng)時(shí),，上肢肩部肌肉不斷運(yùn)動(dòng),，而胸罩則在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦,，時(shí)間長(zhǎng)了,，就可使這些肌肉過(guò)度疲勞，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化,，從而造成背部肌肉不適,、酸痛。此外,，過(guò)緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運(yùn)動(dòng),，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能,，致使兩肺換氣不足,，產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀,。還有胸罩帶過(guò)緊可壓迫頸部肌肉,、血管、神經(jīng),，累及頸椎造成頸椎勞損,、骨質(zhì)增生，進(jìn)而又影響椎神經(jīng),、椎動(dòng)脈,，使病人產(chǎn)生上肢麻木,，頸部及上肢酸痛、頭暈,、惡心,、胸悶不適等癥狀。

　　文胸太緊也會(huì)傷頸椎

　　肩背部酸痛,、胸悶,、頭暈、惡心,、上肢麻木,、頭頸旋轉(zhuǎn)時(shí)有針刺感……去醫(yī)院檢查居然發(fā)現(xiàn)頸椎病，而罪魁禍?zhǔn)拙尤皇桥缘馁N身必需品——文胸,。

　　這些女性患者通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn),，肩、背局部肌肉,，如背闊肌,、肩胛角肌、胸鎖乳突肌呈不同程度的老化,，X線檢查則表現(xiàn)為頸椎肥大性改變,。臨床上稱這類癥狀為“胸罩綜合征”。

　　“胸罩綜合征”是由于長(zhǎng)期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小,、穿戴過(guò)緊引起的,。這樣的胸罩使皮膚好像戴上一道細(xì)鐵絲，當(dāng)人體連續(xù)活動(dòng)時(shí),，上肢肩部肌肉不斷運(yùn)動(dòng),，而胸罩則在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦，時(shí)間長(zhǎng)了,，就可使這些肌肉過(guò)度疲勞,，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化。此外,，過(guò)緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運(yùn)動(dòng),，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能,，致使兩肺換氣不足,，產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀,。還有,，胸罩帶過(guò)緊，可壓迫頸部肌肉,、血管,、神經(jīng),，誘發(fā)頸椎病，產(chǎn)生上肢麻木,、頸部酸痛,、頭暈、惡心等癥狀,。

　　無(wú)鋼圈的文胸更健康

　　鋼圈文胸的“擠乳溝”效果正是女人們最欣賞的一點(diǎn),，但是利用機(jī)械力生硬排擠腰腹空間，對(duì)胸部壓力很大,。另外,，腋窩是淋巴結(jié)聚集地，過(guò)緊的鋼圈文胸可能會(huì)壓迫淋巴結(jié),，讓淋巴液的流動(dòng)受阻,，長(zhǎng)此以往，容易引起疾病,。

　　所以建議廣大女性朋友盡量少穿有鋼圈的文胸,，或者每天穿文胸不超過(guò)12小時(shí)。無(wú)鋼圈文胸雖然在定型的功能上稍微差了一點(diǎn),，但是穿著非常舒適,，不會(huì)顯得擁擠，也不會(huì)影響你的身體健康,。

　　女性朋友在選購(gòu)胸罩時(shí),，要注意大小適中，胸罩帶不要過(guò)窄過(guò)緊,。要經(jīng)?；顒?dòng)上肢，在肩部的位置移動(dòng)吊帶,，睡覺(jué)時(shí)解脫胸罩，在家或不接待客人時(shí)也可不戴胸罩,。如出現(xiàn)文中所述癥狀,，不嚴(yán)重時(shí)可熱敷按摩；若加重,，應(yīng)就醫(yī)診治,。