“好的開始是成功的一半”,，適當(dāng)?shù)男郧皯蚰苡行ч_啟彼此的情欲,，提升性愛質(zhì)量。讓為我們看下那些好的前戲,，會影響到身體健康呢,？

　　在很多夫妻間流傳的“浪漫前戲”其實(shí)是錯誤的，這樣的前戲不僅可能影響性愛,，還可能損害身體健康,。

　　錯誤前戲一：兩人共泡熱水澡。性愛前洗個澡,，保持身體清潔與放松當(dāng)然沒問題,，但很多人將共浴纏綿當(dāng)成性愛前奏，在熱水中一泡就是一個小時,。研究發(fā)現(xiàn),，當(dāng)洗澡水溫度超過38℃時，皮膚的感應(yīng)度就開始下降,，這會影響性愛時的感受,，尤其會降低女性性器官的敏感度，使其難以達(dá)到高潮,。同時,，長時間浸在熱水中，還會大量消耗體力,，影響男性的勃起時間,。如果想二人共浴，最好選擇淋浴,，時間不要超過15分鐘,。

　　錯誤前戲二：飲酒助性,。很多影視作品中將酒精當(dāng)成刺激情欲的手段，殊不知,，酒難以助性,，還可能敗性。飲酒后,，男性大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮性雖暫時增強(qiáng),，性功能卻會減退，容易出現(xiàn)勃起困難,、早泄等問題,，精子質(zhì)量也會受到影響。國外有研究顯示,，酒后生出畸形兒的幾率會增加26%,。女性飲酒可能出現(xiàn)卵巢功能障礙，影響正常排卵,。因此,，建議性愛前兩小時不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的,。

　　錯誤前戲三：飽餐一頓,。燭光晚餐的確能帶來浪漫情懷，但吃得太油太飽,，腸胃會與性器官爭奪血液,，不僅可能導(dǎo)致消化不良，還可能出現(xiàn)頭暈,、惡心等癥狀,，影響性愛快感。所以,，性愛前的大餐再好吃,，也要少吃。性愛就像運(yùn)動,，吃完飯消化一個小時再行動吧,。