核心提示：泡溫泉可以放松心情,，舒緩壓力,，是冬季不少人娛樂的首選。但對于女性來說，泡溫泉有許多禁忌,。專家表示,，孕婦與計劃懷孕者、經(jīng)期及經(jīng)期前后女性,，還有剛接受婦科手術(shù)的女性都不宜泡溫泉,。此外，女性泡溫泉15-20分鐘左右就應(yīng)該出水,，并進行沐浴和補充水分,。

　　天氣漸冷，泡溫泉又成為熱門的旅游項目,。盡管泡溫泉對皮膚有一定的好處,，但女性泡溫泉禁忌相對較多，廣東省人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心林蕓主任醫(yī)師表示,，有三類人群泡溫泉需要注意,。

　　孕婦與計劃懷孕者不要泡溫泉

　　“懷孕頭三個月和后三個月的孕婦絕對禁止泡溫泉。”專家提醒,。由于孕早期胚胎對于外界刺激比較敏感,，如溫度過高，使到染色體出現(xiàn)問題的幾率增高,，容易造成畸胎,。而在懷孕后期三個月，溫泉的環(huán)境容易使女性陰道內(nèi)環(huán)境的平衡打破了,，可能會造成早產(chǎn),。“連同房都不允許，何況是泡溫泉,？”懷孕后期的女性千萬不能掉以輕心,。也許有人會問，在懷孕中期允許泡溫泉嗎,？林蕓表示,，為了安全起見，還是建議孕婦都不要去泡溫泉,，此外,，在家里泡澡也應(yīng)該禁止。

　　另外,，計劃懷孕的女性最好也不要去泡溫泉,。實際上，過高的溫度對精子和卵子的質(zhì)量都有影響,，況且,，如果已經(jīng)懷上了而不自知,，很容易因此造成流產(chǎn)等危險。

　　經(jīng)期及經(jīng)期前后不能泡溫泉

　　經(jīng)期和月經(jīng)前兩天,、月經(jīng)干凈后的三天內(nèi)都不應(yīng)該泡溫泉,。對女性來說，正常的陰道環(huán)境是有自凈作用的,。“陰道有很多細(xì)菌，在正常情況下,，是互相平衡的,，不會出現(xiàn)什么炎癥。維持平衡最大的功臣是乳酸桿菌,，乳酸桿菌會產(chǎn)生過氧化氫,，具有消毒抑菌的作用。”而這種平衡會在月經(jīng)前后被打破,，如果這時候泡了溫泉,，會助長細(xì)菌的滋生，產(chǎn)生發(fā)炎的現(xiàn)象,。

　　接受婦科手術(shù)后不能泡溫泉

　　接受婦科手術(shù)后的女性也不宜泡溫泉,，因為這類手術(shù)人為地干擾了陰道內(nèi)的平衡。林蕓表示,，通水,、造影術(shù)后兩周都不應(yīng)該泡溫泉。還有人工流產(chǎn)(包括藥流),，術(shù)后一個月內(nèi)都不能泡溫泉,，而宮頸錐切兩個月內(nèi)不能泡溫泉，也不要在浴缸里面泡澡,。

　　Tips：

　　1,、專家表示，陰道炎的傳播途徑之一是性傳播,，另一個就是公用浴具,。可以說泡溫泉不僅破壞了陰道的酸堿平衡,，讓細(xì)菌更容易乘虛而入,，公共場所不潔的毛巾、馬桶等也是傳播疾病的媒介,。

　　2,、女性在溫泉里不能浸泡太久，15-20分鐘左右就應(yīng)該出水休息,，沐浴和補充大量的水分,。

　　3,、泡溫泉最好從低溫到高溫池，最好不要去超過45℃的池子,，否則容易造成重要器官的供血不足,。