做過心臟換瓣手術(shù)不能吃什么,，愛寶醫(yī)療

　　辛辣食品 高蛋白 高脂肪,，高膽固醇的東西都不能吃,。

　　鹽要控制每日不能超過6克心臟不好人在日常飲食中要做到三少和三多:

　　少食：就是限制進(jìn)食的數(shù)量和種類,，少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物，以減輕胃腸刺激,。

　　少脂：就是盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物,，如油類、肥肉類食品,，動(dòng)物內(nèi)臟等,。應(yīng)多選用豆類食品，因黃豆中含有卵磷脂及無機(jī)鹽,，對(duì)防治冠心病十分有利,。

　　少鹽：吃鹽過多，會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留,，增加血容量,，加重心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)預(yù)防心臟病不利,，因此每日食鹽量最好不要超過6克,。

　　多補(bǔ)充膳食纖維素： 膳食纖維素是一種不能被人體消化、吸收的物質(zhì),，但它能促進(jìn)膽酸從糞便中排出,，減少膽固醇在體內(nèi)生成，有利于冠心病的防治,。纖維素主要存在于蔬菜中,，以竹筍、梅干菜,、芹菜,、韭菜為代表，糧食作物中以黃豆,、燕麥含量較多,。國(guó)內(nèi)認(rèn)為，每天纖維素應(yīng)吃15~30克左右,，才能滿足需要,。據(jù)國(guó)外報(bào)道，如每天攝入26克纖維素,，就可降低女性患心臟病的危險(xiǎn),，同時(shí)心肌梗塞的危險(xiǎn)也相對(duì)降低。

　　2,、多補(bǔ)充維生素 豐富的維生素有助于心臟健康,。如維生素C能改善冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán)，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性，還能促進(jìn)膽固醇生成膽酸,，從而降低血中有害的膽固醇,。維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用,，能阻止不飽和脂肪酸發(fā)生過氧化,，保護(hù)心肌，預(yù)防血栓,。維生素PP（即尼克酸,、煙酸）能擴(kuò)張末梢血管，防止血栓形成,，還能降低血中膽固醇含量,。綠葉蔬菜中富含維生素C；肉類,、谷物,、花生、酵母中富含維生素PP,；油脂,、豆類、蔬菜中富含維生素E,。

　　3,、多補(bǔ)充微量元素 微量元素?cái)?shù)量不多，但作用很大,，心臟病人同樣離不開,。硒能保護(hù)心臟，防止病毒感染,，是心臟的守護(hù)神,。鉻能強(qiáng)化胰島細(xì)胞，預(yù)防糖尿病,，還能抑制膽固醇吸收,，從而減緩或阻止冠心病的發(fā)生、發(fā)展,。此外,，鈣、鎂,、鉀,、碘等礦物元素也對(duì)保護(hù)心臟有益 ！

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