造成乳腺增生的主要原因有以下幾點(diǎn)：

1,、內(nèi)分泌失調(diào),。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因,。如卵巢發(fā)育不健全、月經(jīng)不調(diào),、甲狀腺疾病及肝功能障礙等,。

2、情緒等精神因素的影響,。精神緊張,、情緒激動(dòng)等不良精神因素容易形成乳腺增生，經(jīng)常熬夜,、睡眠不足等也會造成乳腺增生,，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

3,、人為因素或不良生活習(xí)慣：女性高齡不育,、性生活失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào),、人工流產(chǎn),、夫妻不和,、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的,、周期性的生理活動(dòng),。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內(nèi)衣等等。

4,、飲食結(jié)構(gòu)不合理,，如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過多,，飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會誘發(fā)乳腺病,。此外，現(xiàn)在人們的飲食好了,，有高血壓,、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),，導(dǎo)致乳腺增生,。

5、長期服用含雌激素的保健品,、避孕藥,。人體長期過量攝入雌激素，將導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡失調(diào),，現(xiàn)在一些速生食品,、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生,。