老年人,。一般來說,，男性骨量在35歲達(dá)到峰值，而女性在30歲時(shí)達(dá)到峰值,，以后開始下降,。年齡越大,，骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)越高。

　　喝牛奶少的人,。如果人體骨量是一個(gè)銀行存款賬戶,，那牛奶便是最主要的進(jìn)賬之一。有調(diào)查顯示,，與不喝牛奶的人相比,，每天喝牛奶超過300毫升的人，腰椎骨密度要高6%左右,，髖部骨密度高7%左右,。

　　吸煙喝酒的人。研究表明,，香煙和酒精會(huì)弱化骨骼,，它們會(huì)過濾掉骨骼中的鈣、鎂和其他礦物質(zhì),，喝酒越多,，吸煙越上癮，后果也越嚴(yán)重,。

　　有家族史的人,。研究人員發(fā)現(xiàn),，骨密度的高低75%取決于遺傳,，25%取決于其他因素。如果家里的老年人有骨折史,、彎腰駝背,、身高下降等問題，那么家族成員患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)更高,。

　　服用某些藥物的人,。長時(shí)間服用可的松類藥物會(huì)干擾人體激素水平，減少骨骼中的鈣質(zhì),、維生素D等物質(zhì),。此外，紅斑狼瘡,、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病患者,，也更容易得骨質(zhì)疏松癥。