老年人的血管畢竟不如年輕人那么通暢,，甚至多少有一點(diǎn)硬化，如果受涼的話，難免造成腦血管收縮,，輕則會(huì)感到頭昏,、頭痛,，重則會(huì)發(fā)生意外,。所以，老年人不能小看帽子的保健功能,。另外,，像絨線帽、連衣帽等,，還可以遮住并保護(hù)耳朵,。

　　二、防護(hù)功能

　　一帽在頭,，萬一有點(diǎn)輕微的碰擦,，帽子可以“緩沖”一下。前不久,，筆者路過南丹東路某商務(wù)樓時(shí),，就曾被樓上“飛”下來的一只空白一次性打火機(jī)“擊”中頭部，幸虧有帽子阻隔,，才未造成什么傷害,。老年人反應(yīng)相對(duì)遲鈍，身體狀況也較年輕人脆弱,，所以給予適當(dāng)防護(hù)是很有必要的,。

　　三,、有利于保暖

　　為了防寒，人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,，但許多人沒有戴帽子的習(xí)慣。殊不知,，人體的頭部也是很需要保暖的,。更何況，多數(shù)老年人的頭發(fā)比較稀少（容易散熱）,，更需要帽子來保暖,。冬帽的材質(zhì)，可以是毛線,、呢絨,，或者羽絨服的連衣帽，反正質(zhì)地要厚一些,，保暖效果才好,。

　　四、美觀功能

　　如果選購一頂漂亮,、時(shí)尚一些的帽子,，可以把花白的頭發(fā)“裹”住,；如果帽子的款式和顏色與服裝相匹配,，可以展現(xiàn)穿著的協(xié)調(diào)美觀。有句方言,，說“噱頭噱頭,，噱在頭上”。而老年人花白的頭部,，可以讓帽子來美化,！

　　入冬久戴帽子易致脫發(fā) 帽子應(yīng)選擇透氣、寬松型

　　氣溫一降,，帽子,、手套即將登場?？蛇@為身體保暖的方法,，也得正確使用。專家提醒：入冬帽子也不能久戴,，否則容易導(dǎo)致脫發(fā),。

　　天冷戴帽子保暖是必要的，特別是老年人,，頭發(fā)多數(shù)比較稀少,，而且體質(zhì)虛弱,、怕寒畏冷，因此出門時(shí)最好戴上帽子來保暖,，不僅可避免風(fēng)寒感冒,、咳嗽，還可預(yù)防頭痛,、面神經(jīng)麻痹等疾病,。

　　專家指出，長時(shí)間戴帽子,，會(huì)導(dǎo)致頭皮毛孔呼吸不暢,，皮脂堆積于頭皮，容易形成皮屑,、頭癢或皮膚炎癥,，進(jìn)而造成脫發(fā)。頭皮不耐悶熱,，緊扣在頭上的帽子或頭盔會(huì)使底層頭皮長時(shí)間得不到呼吸,，尤其是受帽邊壓迫的發(fā)際、發(fā)根處,，更容易因皮膚松弛脫發(fā),。

　　因此，天冷戴帽子,，首先要選擇比頭略大一點(diǎn)的,，戴上不會(huì)緊壓頭發(fā)，讓頭皮有透氣的余地,。其次要注意材質(zhì),，頭皮愛出油的人，要戴透氣,、輕薄的帽子,，體質(zhì)較弱易感冒的人，要戴呢料或毛線帽子,。再次是時(shí)間,，早晚外出時(shí)戴，進(jìn)入室內(nèi)就該拿掉,，正午陽光好的時(shí)候,，也要讓頭發(fā)出來透透氣。

　　本就有歇頂傾向的人更要注意,，不能為了遮蔽頭發(fā)少的窘境而長時(shí)間戴帽,，每天按時(shí)梳頭，適度按摩頭皮，保持良好的心態(tài),，注重營養(yǎng)平衡,，才能讓頭發(fā)長得更牢。