中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院腫瘤研究所流行病學研究室主任喬友林表示,中國的總體癌癥死亡中,,57.4%都是可避免的,。從發(fā)病的原因來看,其中慢性感染是導致癌癥發(fā)病和死亡的首要原因,,占29.4%,;占第二位的是主動和被動吸煙,占22.61%,;其次是食用蔬菜,、水果不足,飲酒,,職業(yè)暴露與環(huán)境污染等各種因素,。
醫(yī)學界普遍認為,大約三分之一的癌癥可以得到有效預防,。怎樣預防癌癥,?全國腫瘤登記中心副主任陳萬青表示,首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,,戒煙限酒,。世界衛(wèi)生組織預言,如果人們都不再吸煙,,5年之后,,世界上的癌癥將減少1/3;其次,,不酗酒,。
煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸煙喝酒的人,,極易導致酸性體質,。
另外,在吃喝上要特別注意。不要過多地吃咸而辣的食物,,不吃過熱,、過冷、過期及變質的食物,;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,,保持良好的精神狀態(tài)。
中國常見8種癌癥高發(fā)地區(qū)及懷疑致病因
胃癌 甘肅武威市涼州區(qū),、河北涉縣 1.遺傳基因,。2.飲食習慣。有吃陳糧的習慣,,并經常食用一種自腌的酸菜,。
鼻咽癌 廣東省中山市、廣東四會市 1.當地發(fā)達的生產制造業(yè)生產出大量的粉塵和有害氣體,;2.遺傳基因,。3.吸煙和過大的生活壓力。
食道癌 江蘇省淮安市楚州區(qū),、河北省磁縣 遺傳基因,。
結直腸癌 廈門市區(qū)、江蘇揚中市 1.結腸慢性炎癥多發(fā),。2.遺傳因素,。
肝癌 內蒙古赤峰市、廣西省扶綏縣 1.飲酒風俗,。2.腌制食品,,煙熏食品。3.慢性肝病病史,。4.精神壓力過大,。
肺癌 四川省自貢市自流井區(qū)、遼寧東港市 吸煙率高,,吸煙年齡年輕化
乳腺癌 廣州,、吉林德惠市 飲食結構不佳、環(huán)境污染嚴重,、生活壓力較大等
宮頸癌 廣州,、山西陽城縣 病因目前雖未完全明了,但醫(yī)學界普遍認為,,這與18歲以下性愛,、多個性伴侶、3次以上生育,、多次宮腔宮頸方面的手術操作等因素有關,,特別是與性生活不潔有密切關系,。