心臟病是我國(guó)常見的疾病之一,,在我國(guó)其發(fā)病率居高不下,。防治心臟病就要從日常飲食開始:
苦寒辛辣食物不能吃
對(duì)于風(fēng)心病病人而言,,是多屬心脾陽(yáng)氣不足,如吃了苦寒食品,,會(huì)損傷人體陽(yáng)氣,,加重病情。此外,,因辣椒,、芥末等食品,能使心跳加快,,增加心臟負(fù)擔(dān),。且這類食品能導(dǎo)致大便秘結(jié),因排便困難過于用力,,可加重心臟負(fù)擔(dān),,甚至威脅到生命。?
控制食鹽的攝入
嚴(yán)格控制食鹽的用量,,對(duì)各種用鹽腌制的食品量也應(yīng)嚴(yán)格限制,,以免造成體內(nèi)水鈉潴留,加重心臟的負(fù)擔(dān),。
戒煙限酒 濃茶咖啡要少喝
因?yàn)橄銦熢谌紵龝r(shí),可以產(chǎn)生大量的一氧化碳,,當(dāng)一氧化碳吸入體內(nèi)后,,可以導(dǎo)致全身血管收縮,并可與血中的血紅蛋白結(jié) 合,,使其輸送氧氣的功能下降,,造成心肌缺血缺氧,對(duì)心臟不利,。
而酒,、濃茶、咖啡等興奮刺激性飲料,,可使血壓升高,,神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增強(qiáng),導(dǎo)致心率加快,,甚至誘發(fā)心律紊亂,,從而加重心臟負(fù)擔(dān),,使心肌瓣膜功能受到損害。所以,,風(fēng)心病人應(yīng)禁煙及興奮刺激性飲料,。平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法,但是也有很多可以危害我們的因素,,我們要避開這些致病因素,,找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法,,能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過程,,患者必須知道這種方法,不然治療效果就會(huì)打折扣,。這種疾病是我們比較熟悉的疾病,,對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大,所以我們要做好疾病的保健與治療,,幫助患者恢復(fù)健康,。
平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法,但是也有很多可以危害我們的因素,,我們要避開這些致病因素,,找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法,,能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過程,,患者必須知道這種方法,不然治療效果就會(huì)打折扣,。這種疾病是我們比較熟悉的疾病,,對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大,所以我們要做好疾病的保健與治療,,幫助患者恢復(fù)健康,。
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