高血壓現(xiàn)在是越來越常見了，很多人對此都不理解，現(xiàn)在的生活條件越來越好,，為什么還會有這么多的人患有高血壓呢？到底是引發(fā)高血壓的原因是什么,？哪些人群比較容易患上高血壓,？
　　1、喜歡吃咸的人,，容易得高血壓,，食鹽含有鈉，吃咸多,，攝入的鈉就多,，鈉把身體內(nèi)的水分牽制住，使血的容量增大,，從而造成高血壓,。
　　2、精神長期緊張,，和性子急的人,，容易得高血壓，長期不良刺激,，如精神緊張,，情緒激動,，焦慮過度，噪音等,，加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡,，大腦皮層高級神經(jīng)功能失調(diào)，空易發(fā)生高血壓,。瘦人雖不像胖人血容量大,，但還可因其他因素，造成高血壓,。瘦人萬萬不可忽視,，自己的血壓。
　　3,、胖子容易患高血壓,，人體肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多,，使體重增加,，血容量也增加，使心臟負(fù)擔(dān)加大,，和血管阻力增加,，故此易發(fā)生高血壓。
　　4,、高血壓遺傳因素約占30%,。有高血壓家族史的人，又有不良嗜好,，和不良的刺激,，常容易發(fā)生高血壓。但如果養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，如少吃鹽,，不吸煙，不飲酒,，不肥胖,，同樣可以不得高血壓。

　　5,、飲酒多的人容易得高血壓,，喝白酒每天超過二兩，久而久之造成酒精在體內(nèi),，損害動脈血管使動脈硬化,，血壓升高，如果同時又吸煙，則加重血壓的升高,。
　　所以說注重自己平時的飲食保證身體的健康對我們現(xiàn)在的年輕人來說,，是非常重要的,，希望患者能夠重視這些問題,。



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