“糖尿病”是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。國外給它的別名叫“沉默的殺手”(Silent Killer)，特別是“成人型糖尿病”,，四十歲以上的中年人染患率特別高,，在日本，四十歲以上的人口中占10%,，即十人當(dāng)中就有一位“糖尿病”患者。一旦患上"糖尿病"，將減少壽命十年之多,，且可能發(fā)生的并發(fā)癥遍及全身。　　雖然是威脅到生命的的惡疾,，但人們對糖尿病仍然不夠重視,。有一部分原因，是對該病有錯誤的認(rèn)識所致,。下面,，我們一起來看看糖尿病認(rèn)識的常見誤區(qū)吧！　

　誤區(qū)1：糖尿病不是一種嚴(yán)重的疾病,。事實上,，糖尿病最終致人死亡的可能性要高出乳腺癌和艾滋病。

　　誤區(qū)2：吃糖太多引發(fā)糖尿病,。迄今為止,，沒有任何科學(xué)證據(jù)表明，吃糖多會得糖尿病,。糖尿病的發(fā)生原因極為復(fù)雜,，涉及遺傳、感染,、基因變異,、環(huán)境、飲食等因素,，至今未被醫(yī)學(xué)界完整清晰地闡明,。因此，不可將糖尿病與吃糖太多簡單地畫等號,?！?br />
　誤區(qū)3：肥胖引發(fā)糖尿病。體重指數(shù)(BMI)超過25只是引發(fā)糖尿病的諸多危險因素之一,。有很多體重超重的人身體完全健康,，一些體重正常的人卻得了糖尿病。

　誤區(qū)4：患上糖尿病就意味著飲食要異于常人,。其實,，不論健康人還是糖友，都需要健康的飲食,，即選擇低脂,、營養(yǎng)全面、熱量適中的食品,?！　≌`區(qū)5：只有成人才會得糖尿病。兒童和青少年糖尿病以1型居多,。如今,，他們患上2型糖尿病的可能也增加了。預(yù)防措施就是讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括少看電視,、多參加體育運動,、少吃垃圾食品等。
 
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