冬季寶寶咳嗽不得不知的飲食8忌

核心提示：　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱,，加重咳嗽,，且痰多粘稠，不易咳出,。對于哮喘的患兒,，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道,，加重哮喘,，使疾病難以痊愈。下面是寶寶咳嗽期間不得不知的飲食8忌,。

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱,，加重咳嗽,，且痰多粘稠，不易咳出,。對于哮喘的患兒,，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道,，加重哮喘,，使疾病難以痊愈。下面是寶寶咳嗽期間不得不知的飲食8忌。

　　一忌：寒涼食物

　　咳嗽時不宜吃寒涼食物,，冷飲或冷凍飲料,。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟,，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的,。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞,，癥狀加重,，日久不愈。

　　兒童咳嗽多會伴有痰,，痰的多少又跟脾有關(guān),。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收,。如過多進(jìn)食寒涼食物,，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降,，聚濕生痰,。

　　二忌：肥甘厚味食物

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此,。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱,，加重咳嗽，且痰多粘稠,，不易咳出,。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié),，阻塞呼吸道,，加重哮喘，使疾病難以痊愈,。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物,。此外，油炸食物也不宜多吃,，因?yàn)橛驼ㄊ称窌又匚改c負(fù)擔(dān),。

　　三忌：魚腥蝦蟹

　　咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān),。

　　尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物,。

　　四忌：甜酸食物

　　酸食會斂痰,，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。

　　多吃甜食會使炎癥難以痊愈,。

　　五忌：食用橘子

　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。

　　實(shí)際上,，橘皮確有止咳化痰的功效,，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮,。

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