哮喘患者少吃紅薯韭菜

哮喘是呼吸系統(tǒng)的常見病,，在冬、春季節(jié)發(fā)病率最高,，患者們除了需要進(jìn)行治療,、常備藥物外，還應(yīng)從飲食上加以調(diào)理,。

　　哮喘患者飲食最基本原則就是清淡,、松軟，適宜多吃易消化且含纖維素豐富的食物,，如絲瓜,、香蕉、梨等;少吃雞蛋,、肥肉等容易生痰的食物,。由于哮喘病多由過敏因素誘發(fā)，因此魚,、蝦,、河蚌、蟹等腥膻的海味食物以及羊肉,、肥肉,、雞蛋、花生,、巧克力,、糖果、蜂蜜等甜膩食物,，應(yīng)該少吃或最好不吃,。

　　在中醫(yī)理論中，哮喘分為寒熱兩種：出現(xiàn)咳痰清稀,、四肢不溫等癥狀者,，為寒喘，應(yīng)忌吃生冷寒涼的食物,，如水果,、土豆等，在烹調(diào)蔬菜過程中,，可以適當(dāng)加點(diǎn)生姜,、胡椒等熱性食物，或與牛肉、瘦豬肉,、排骨等溫?zé)嵝允澄锕仓?出現(xiàn)咳痰黃稠,、身熱喜冷者，為熱喘,，這些人則不應(yīng)吃過于溫燥熱性的食物,，如羊肉、蔥,、大蒜,、生姜、辣椒等,。此外，小兒患者消化功能尚未健全,，老年病人消化功能下降,，因此在哮喘發(fā)作期間，患者應(yīng)少食易脹氣及難以消化的食物,，如紅薯,、土豆、韭菜,、黃豆等,。它們進(jìn)入機(jī)體后，在消化過程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體,，使腹部脹氣,，橫膈上抬，胸腔縮小,，對(duì)肺通氣不利,，加重呼吸困難?？蓸?、雪碧等汽水和啤酒中含有大量的二氧化碳?xì)怏w，會(huì)對(duì)肺產(chǎn)生類似的刺激,，最好也不要喝,。同時(shí)在哮喘發(fā)作期，千萬不要忘記多補(bǔ)充水分,，進(jìn)清淡流質(zhì),，以防止脫水和痰黏稠不易咳出而使呼吸困難加重。

　　此外,，哮喘病人可以多攝入富含維生素A的食物,，對(duì)受到損害的肺泡有修復(fù)作用。而荸薺,、胡桃肉,、紅棗,、芡實(shí)、蓮子,、山藥等具有健脾化痰,、益腎養(yǎng)肺之功效，對(duì)防止哮喘發(fā)作有一定作用,，可適當(dāng)食用,。

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