熱戀中的情侶、新婚夫婦總能想出許多辦法來(lái)使雙方的性生活得到更新與發(fā)展,。然而,，隨著時(shí)間推移，久而久之,，由于種種原因,，人們或許就懶得努力去促使性交充滿新鮮活力了。下面,，小編為大家介紹讓性愛(ài)保持新鮮刺激的幾個(gè)方法：

　　1,、不洗手請(qǐng)不要就往撫摩對(duì)方

　　不用說(shuō)，誰(shuí)都知道它的壞處,。但是,，有的時(shí)候由于欲看的驅(qū)使會(huì)忘了先清洗。尤其是新婚不久的愛(ài)侶，經(jīng)常會(huì)即興做愛(ài),。但是要知道,，身體的敏感部位對(duì)細(xì)菌也非常敏感。假如不留意衛(wèi)生,，病菌就會(huì)乘虛而進(jìn),。

　　2、少嘗試快速性愛(ài)

　　快速性愛(ài)高潮前戲時(shí)間往往很短,，會(huì)讓女方措手不及,，兩個(gè)人都會(huì)疼痛,。沒(méi)有應(yīng)有的樂(lè)趣不說(shuō),，還會(huì)使下體受損，時(shí)間久了,，感受不到愛(ài)意的一方會(huì)出現(xiàn)性冷淡,。

　　3、不斷改變性生活的方式

　　長(zhǎng)期用一種方式,，容易產(chǎn)生厭倦感,。雙方應(yīng)不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時(shí)間,、不同環(huán)境,、不同進(jìn)行地點(diǎn)、不同姿勢(shì)等,。

　　4,、不要等待性高潮

　　女性在難以達(dá)到性高潮時(shí)，不妨試試其他的性生活方式,，如自我觸摸刺激,、看些帶性內(nèi)容的書(shū)畫(huà)等，這樣也許會(huì)有所幫助,。

　　5,、應(yīng)有適當(dāng)?shù)男曰孟?/p>

　　這樣，可以增加雙方的性快感,。

　　6,、不要次次都求完美

　　有的人(特別是男人)總期望每一次性生活都完美無(wú)缺，否則不是自責(zé)就是責(zé)備對(duì)方,。要知道,，就是這方面的專家也難以做到次次都完美。

　　7,、不要把一時(shí)的性生活失敗看得過(guò)重

　　男子一時(shí)性陽(yáng)痿,，女性偶然達(dá)不到性高潮，都是正常現(xiàn)象,，不必時(shí)時(shí)掛在心上,，以免產(chǎn)生焦慮、緊張等,，給以后的性生活帶來(lái)負(fù)面影響,。

　　8、不進(jìn)行二次發(fā)動(dòng)

　　有時(shí),，在做了一次之后,，男人為了顯示自己是強(qiáng)壯的，想再來(lái)一次,。這樣做會(huì)使男人的身體一直處于亢奮狀態(tài),，次數(shù)多了會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶,，往往在幾個(gè)月后,，男方雄風(fēng)不再，才明白性不能逞一時(shí)之威,。

　　每日一“做”  保持性愛(ài)新鮮感

　　為了讓性愛(ài)不會(huì)變的平淡,，每日必做的一些事情有哪些呢？

　　每天要做的

　　保持良好性愛(ài)的基礎(chǔ)在于互相關(guān)心和體貼,，一些雖然細(xì)小的瑣事卻可以使對(duì)方感到你的理解和關(guān)懷,。

　　再次上床

　　如果你總是早早起來(lái)，料理一些事情后對(duì)方才起床,，可以在對(duì)方起床之前,，再次進(jìn)入被窩，和對(duì)方聊上一會(huì)兒,，擁抱一會(huì)兒,。

　　幫對(duì)方做一件哪怕是很細(xì)小的事

　　例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把鏡子上的水蒸氣擦掉,；在妻子或丈夫起床之前幾分鐘,，另一方先起來(lái)煮咖啡、熱牛奶,、或者換好花瓶里的水,。

　　共用某種東西

　　例如，打開(kāi)一瓶啤酒,，兩人共享,，而不是各開(kāi)一瓶；買一份報(bào),，兩人傳閱,，而不是各買一分,。

　　擁抱

　　無(wú)論什么情況，回家一進(jìn)門就互相擁抱,，使家庭充滿愛(ài)的氣氛,。

　　讓對(duì)方“對(duì)”

　　不要事事指責(zé)對(duì)方，都是對(duì)方的不是,，有時(shí)要放他(她)一馬,，不要對(duì)對(duì)方的決定總是評(píng)頭品足，這也不對(duì),，那也不好,。