白蘿卜魚泥
原料:魚1塊、擦碎的白蘿卜2大匙,、高湯適量,。
做法:
1.魚泥可以選用刺少的鱈魚或草魚中段,,放入水中煮熟,剔去刺,,碾成泥,。
2.魚泥和碎蘿卜一起放入鍋內(nèi),再加入高湯一起煮成糊狀,。
白蘿卜鯽魚湯
原料:白蘿卜半根,,鯽魚1條,蔥1段,,姜2片,、鹽少量。
做法:1.鯽魚處理干凈,,白蘿卜切薄片;
2.蔥姜入鍋爆香,,將鯽魚放入鍋中兩面煎硬。
3.添入水,,沒過魚,。
4.大火煮開魚湯直至魚湯變成奶白色,轉(zhuǎn)中火再煮5分鐘,,然后加入薄白蘿卜片,,煮蘿卜到自己喜歡的軟硬程度,加少量鹽即可,。
白蘿卜排骨粥
原料:白蘿卜1根,,豬排骨250克,大米,、蔥各適量,。
做法:
1.將排骨切成3厘米大小的段,蘿卜切成塊,。
2.先將排骨燉至肉爛脫骨時,,再加入蘿卜、蔥,,撇去湯面浮油,。
3.取排骨湯適量加入少量米,熬成粥后加入幾塊煮熟的白蘿卜,,用勺子碾碎后即可食用
蘿卜蝦泥小餛飩
原料:白蘿卜,,胡蘿卜,蝦仁,,蝦皮,,雞蛋,香菇,蔥姜,。,、
做法:
1.白蘿卜擦絲用鹽腌上。胡蘿卜擦絲,。香菇和蝦皮泡好剁碎,。待用。
2.鍋內(nèi)少許油,,放蔥姜,,下入胡蘿卜絲煸下,之后放入蛋液劃散,。晾涼備用,。
3.和面大家都會。把晾涼的1和2混合加少許鹽,,香油,,成餡兒。注意,,白蘿卜的水要擠出來,,不然影響口感。
4.包成餛飩,。用圓白菜水煮好,。
喂寶寶之前,在餛飩里加入海苔,,切成細絲,,一點香油,一點醬油會比較好吃,。
蘿卜魚丸湯
原料:白蘿卜150g,,魚丸100g,芹菜末,,1茶匙約5g,、鹽、白胡椒粉各1/2茶匙約3g,,香油1茶匙約5ml,,高湯1碗約250ml
做法:
1.白蘿卜切條,芹菜,,香菜,,蔥切末。
2.鍋里放水和少許油,,放入蘿卜條和芹菜末煮,,水開后繼續(xù)用中火煮5分鐘,。
3.5分鐘后把魚蓉用勺子勺到湯里去。勺之前要先把勺子浸一浸水,,這樣魚蓉就不會沾到勺子上了,。
4.待魚丸熟時加入少許鹽與味精調(diào)味,,最后曬上香菜與蔥末即可,。