夏天寶寶長(zhǎng)痱子 教你“衣食住用”四招
夏天天氣熱,，很多媽媽都擔(dān)心寶寶長(zhǎng)痱子,。痱子多發(fā)生于大汗之后，出汗是一種散熱,、調(diào)節(jié)體溫的防御性反應(yīng),，汗液有刺激性，如不及時(shí)清洗,，汗水浸漬皮膚的汗腺管,，汗腺管發(fā)生炎癥，則在皮膚上發(fā)生密集的紅色小丘疹,，這就是痱子,。發(fā)生的部位多在前額、頸部及前后胸,。如因搔抓或繼發(fā)細(xì)菌感染局部形成癤腫,，即為痱毒。
出了痱子的寶寶有局部瘙癢,、刺痛及灼熱感,，寶寶因此而哭鬧、煩躁不安,、影響睡眠,。發(fā)生痱毒還可以引起發(fā)燒、疼痛加劇甚至導(dǎo)致發(fā)生敗血癥,。因此,，寶寶長(zhǎng)了痱子要重點(diǎn)防護(hù)，下面就從“衣食住用”四點(diǎn)全面護(hù)理：
衣：要“松”不要“光”
有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子,，以為這樣更透氣,、涼快，殊不知長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間光著身子,，雖然透氣不錯(cuò),，但皮膚難免受到不良刺激，一樣會(huì)生長(zhǎng)痱子,。對(duì)于不會(huì)走路的寶寶,，父母不要整天抱著,，抱時(shí)最好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間，避免皮膚直接接觸,，最好在涼爽通風(fēng)的地方鋪一張席子,，讓寶寶自由自在地玩耍。
對(duì)于已長(zhǎng)痱子的寶寶,，最好選輕薄,、柔軟、寬大一些的衣服,，最好是吸水的純棉織物,，以減少衣服對(duì)皮膚的刺激，同時(shí)還有利于散發(fā)身體的熱量,。注意,，天熱寶寶愛出汗，如果衣服過于緊身,，汗液就來不及排出和蒸發(fā),，就會(huì)堵塞汗腺孔，痱子會(huì)越長(zhǎng)越多,。
食：喝清涼湯吃蔬果
清涼和清淡的食物既可以消夏解暑,，又可以補(bǔ)充水分及維生素，增加涼爽感,，從而減輕皮膚的刺激癥狀,。可根據(jù)寶寶的年齡和自身體質(zhì),，制作一些清涼的湯：2歲以上的寶寶可以喝綠豆湯,、三豆湯（即綠豆、赤豆,、黑豆,，這三種豆子放在一起煮，連豆帶湯一起喝下）,；2歲以下的寶寶,，盡量做些青菜和瓜果，特別是西瓜皮,，中藥叫作“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗凈切片熬湯,，或制作菜肴,，長(zhǎng)期食用，對(duì)防痱子也有良好的效果,。對(duì)母乳喂養(yǎng)的寶寶,，媽媽可以吃以上湯水,，間接給寶寶補(bǔ)充一些清涼的物質(zhì)。6個(gè)月以下喝奶粉為主的小寶寶不建議用食療,，最好以外用為主,。
住：保持通風(fēng)和涼爽
濕熱的環(huán)境特別容易長(zhǎng)痱子,，因此,，有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風(fēng)散熱，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā),；可通過空調(diào),、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱的環(huán)境,，室溫最好保持在26℃左右,，濕度也別超過60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶,；帶寶寶做戶外活動(dòng)時(shí),，應(yīng)避開夏季最炎熱的時(shí)間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹蔭下玩耍,。
用：多洗溫水澡 痱子粉謹(jǐn)慎用
已發(fā)生了痱子,，勤洗澡是最好的治療方法，每日洗浴2～3次,，洗澡時(shí)要用溫水,，用清水或水中加清熱的中藥如十滴水、花露水,、金銀花水等洗澡,。避免用熱水洗燙痱子部位，避免用力擦洗有痱子的部位,，避免用肥皂洗擦痱子部位,，以防擦破皮膚引起感染。用涼水洗浴反而加重汗腺堵塞,。當(dāng)寶寶正在出汗時(shí),，更不能用冷水洗浴或用冷毛巾擦拭，以免汗腺導(dǎo)管突然閉塞,、汗液滯留,，加重痱子。
洗澡后用毛巾輕輕擦干寶寶身體,，再搽些爽身粉或痱子粉,。忌用刺激性的堿性肥皂，洗澡后要立即擦干,。
不要一看到長(zhǎng)痱子就猛涂痱子粉,，痱子粉雖然能緩解痱子的癥狀,，如果使用不當(dāng)，也會(huì)幫倒忙,。痱子要在寶寶身體清潔干爽的前提下使用,，因?yàn)轲蜃臃酆秃顾旌虾髸?huì)結(jié)成塊狀顆粒，在寶寶幼嫩的皮膚上不斷摩擦,，反而容易損傷皮膚,。
另外，有些寶寶對(duì)痱子粉會(huì)敏感,，擦抹時(shí)難免會(huì)弄得空氣中都彌漫著粉末,，影響寶寶的呼吸。有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)的是,，不要給寶寶用成人痱子粉,，成人痱子粉中含有硼酸，在小兒痱子粉中是禁放的,。
吃完西瓜的西瓜皮,、黃瓜片、蘆薈葉等,，涂抹在痱子上也有消炎止癢的作用,。如果寶寶的痱子被抓破出現(xiàn)膿痱，最好到醫(yī)院接受治療,，不要用土方耽誤病情,。
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