據(jù)英國《星期日泰晤士報(bào)》報(bào)道,，高跟鞋令女士們又愛又怕，愛它為自己增添性感,，卻又因?yàn)樵S多科學(xué)研究指它會(huì)構(gòu)成種種健康損害而害怕多穿,，其實(shí)這些發(fā)現(xiàn)大多缺乏科學(xué)根據(jù)。一項(xiàng)新研究就發(fā)現(xiàn)穿高跟鞋對健康大有好處,，甚至可以改善性生活,，女士們不妨放心穿著,。

　　被過分“妖魔化”

　　高跟鞋的歷史非常悠久，打從一六○○年至今一直是潮流服飾,，然而過去半世紀(jì)以來許多研究都把它“妖魔化”,，大量罪名包括導(dǎo)致足母囊炎腫、應(yīng)力性骨折,、膝蓋疼痛,、關(guān)節(jié)炎，甚至精神分裂,。

　　上述研究的主管,、意大利維羅納大學(xué)泌尿科專家瑪麗亞。切魯托表示,，她本身喜歡高跟鞋,，對這些缺乏科學(xué)根據(jù)的說法不以為然，于是展開研究,，以期找出高跟鞋的益處,，結(jié)果目標(biāo)達(dá)成了。

　　切魯托的研究小組以六十六名五十歲以下的女性為對象,，測量高跟鞋的高度如何影響骨盆肌肉的電流活動(dòng),。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，七厘米(兩英寸半)的鞋跟,，即腳部與地面呈十五度角,，可以使骨盆肌肉的電流活動(dòng)減少百分之十五左右；亦即有助該肌肉的松弛,，并增加其強(qiáng)度和收縮能力,。

　　切魯托說：“高跟鞋會(huì)改變骨盆底的活動(dòng)情況，減輕該部位的痛楚,，改善你的健康,。我們現(xiàn)在希望可以證明穿著高跟鞋進(jìn)行日常活動(dòng)相當(dāng)于進(jìn)行骨盆運(yùn)動(dòng),。”

　　英國國家衛(wèi)生系統(tǒng)熱線NHS Direct的性生活改善指引,，建議女性對骨盆肌肉這一“快感肌肉”加以注意，并介紹如何透過鍛煉該肌肉來增強(qiáng)達(dá)到性興奮的能力,；懷孕前后的婦女更應(yīng)每天做五次這類運(yùn)動(dòng),。

　　不宜高于四英寸半

　　著名電視劇《色欲都市》中女主角嘉莉(Carrie Bradshaw)酷愛的高跟鞋品牌設(shè)計(jì)師馬諾洛。布拉赫尼克(Manolo Blahnik),，對研究結(jié)果感到欣喜,。他說：“這是則極好的消息。多年來一直有人煩擾我,，說它(高跟鞋)對身體姿勢有怎樣的害處,，不過我一直都認(rèn)為事實(shí)剛剛相反,。”

　　他說自己的母親，穿五英寸高的高跟鞋穿到八十七歲,，姿態(tài)仍很美妙,，又說：“穿高跟鞋可以使你的生活變得更刺激。在一九八○年代,，那是權(quán)力的象征,，但現(xiàn)在時(shí)移勢易了；那是優(yōu)雅的象征,。你若是女人,，這是向男性施展魅力的方法之一，是吸引別人的方法之一,。有男人曾告訴我高跟鞋挽救了他們的婚姻,。”不過他指出，鞋跟不宜超過十一點(diǎn)五厘米(四英寸半),，否則難以保持步姿優(yōu)美,。

　　健身導(dǎo)師佐薇。麥克納爾蒂亦在響應(yīng)上述研究時(shí)指出,，高跟鞋會(huì)改變下身對地心吸力的感覺,，肌肉于是要加大用力作出調(diào)節(jié)，從而使女性的腿部和臀部更強(qiáng)健,。