坊間流傳很多據說可以豐胸的食物,木瓜是最常用的一個,。紅酒,、大棗、桂圓,、黑芝麻,、花生,、玉米、豬蹄,、蜂蜜以及膠原蛋白,、蛋白粉等保健品都曾名列其中。然而,,食物(或保健品)豐胸是不折不扣的自欺其人,。
讓我們來看一下乳房的解剖結構,從深到淺依次為:肋骨,、胸大肌、乳房后間隙,、腺體組織(乳腺小葉和輸入管)和脂肪組織,。
1.肋骨就不用說了,不管你如何吃,,也不能使肋骨輪廓或厚度增加,。
2.胸大肌發(fā)達的話,既可以增加胸圍,,又可以增加乳房的高度,。但除非進行力量訓練,否則肌肉不會僅僅因為吃哪種食物或者哪種保健品而發(fā)達起來,。
3.乳房后間隙很小,,正常情況下對乳房高度和胸圍影響很小。
4.腺體組織,,包括乳腺小葉和輸入管的體積大小主要取決于先天遺傳和激素(催產素,、雌激素、孕激素)水平,。妊娠期間乳腺增大即為這幾種激素水平變化所致,。正常飲食不含上述激素,故不能影響乳房腺體組織的大小,。正常劑量的避孕藥(雌激素或孕激素)對乳房腺體組織僅有輕微的刺激作用,,一般不能達到豐胸目的。
5.脂肪組織是最易于變化的部分,。增加進食量,,尤其是高脂肪高糖類食物導致肥胖后,脂肪在胸部堆積,,胸圍會明顯增加,。但乳房高度,尤其是相對于胸壁的高度不會明顯增加,。恰好相反,,由于乳房周圍的胸部脂肪堆積更明顯,乳房的高度被“埋沒”,常??雌饋砣榉扛∫恍?。