做好室內(nèi)空氣消毒對(duì)身體好
　冬季因?yàn)樵嫉娜∨?，?huì)使室內(nèi)的一氧化碳,、二氧化碳及可吸入顆粒物含量都大大增加。這些有害物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致人體呼吸系統(tǒng)的刺激性傷害和免疫力的下降，增加了傳染包括感冒在內(nèi)的呼吸道疾病的機(jī)會(huì),，也會(huì)使已有的疾病癥狀加重而難以治愈,。

　　為了有效防止冬季室內(nèi)污染對(duì)健康的危害,，保健學(xué)家提出“給室內(nèi)空氣消毒”的建議,，具體方法如下：

　　(1)開(kāi)窗通風(fēng)晨起后，晚睡前,，打開(kāi)門窗通風(fēng)半小時(shí),。據(jù)調(diào)查，在空氣不流通的室內(nèi),，空氣中的病毒細(xì)菌飛沫可飄浮30多個(gè)小時(shí),。

　　如果常開(kāi)門窗換氣，則污濁空氣可隨時(shí)飄走,，而且室內(nèi)也得到充足的光線,，多種病毒、病菌也難以滋生與繁殖,。

　　(2)物理化學(xué)消毒可在每個(gè)房間(十五平方米左右)安裝一支30W的低臭氧紫外線燈,，照射1小時(shí)以上，可殺滅室內(nèi)空氣中微生物90%左右,。

　　也可用過(guò)氧乙酸或食醋熏蒸,，消毒室內(nèi)空氣，具體計(jì)量：每立方米空間用藥液1克,，熏蒸1小時(shí)，即可使空氣達(dá)到消毒,。此外,，室內(nèi)點(diǎn)燃消毒衛(wèi)生香，既能達(dá)到室內(nèi)消毒,，對(duì)人體又沒(méi)有毒副作用,。

　　(3)做好室內(nèi)空氣的保濕和凈化工作冬季室內(nèi)空氣濕度普遍偏小，可用地面灑水,、蒸發(fā)水汽(條件允許,，可使用加濕器)的方法，提高空氣濕度,，減小細(xì)菌和病毒吸附人體的機(jī)率,。

　　感覺(jué)空氣不潔時(shí),，可使用市場(chǎng)上銷售的空氣凈化產(chǎn)品，但是由于產(chǎn)品的使用方法和性能不同,，最好能在專家的指導(dǎo)下,，合理選擇和使用，防止造成二次污染或損壞裝修材料及家具,。

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