有些高血壓病人時常有眩暈感,，眩暈時，可能還伴有頭痛、惡心等不舒服,，一開始以為是血壓不穩(wěn)定，尤其是血壓突然增高所致,。但問題是,，有時明明是感到暈得不行，血壓的數(shù)值卻是理想得不得了,。遇到這種情況,，很多人會覺得束手無策。其實,，這種情況用中醫(yī)來調理一下是很有效的,。

　　高血壓眩暈，中醫(yī)認為那是肝陽上亢所致,，治療以平肝潛陽為主,。臨床上，有時甚至不用煲又黑又苦的中藥喝,，僅煲點藥粥吃,，就能有效解決問題。

　　1.羚羊角粥：羚羊角3克,，大米100克,。將羚羊角擇凈，放入鍋中,，加清水適量,，浸泡5~10分鐘后,，水煎20~30分鐘，然后加大米煮為稀粥即成,?；驅⒘缪蚪?克研為細末，調入粥中服食,。每日l劑,，連續(xù)2~3天。

　　羚羊角,，性味咸,、寒，人肝,、心經,，有平肝熄風、清肝明日,、清熱解毒的功效,，適用于肝陽上亢所致的眩暈頭痛。除此之外,，它還適用于煩躁易怒,、頭痛日赤等肝火熾盛的病癥?！侗静菥V目》評價羚羊角能“平肝舒筋,，定風安魂”。

　　2.山羊角粥：煮法同羚羊角粥,。

　　山羊角,，又名青羊角，是青羊的角,。山羊角的功效與羚羊角的功效相似,，但力量遜之。由于羚羊角價格昂貴難以取得,，故臨床上多以山羊角代替羚羊角,。

　　3.石決明粥：石決明30克，大米100克,。將石決明擇凈,，放人鍋中，加清水適量,，浸泡5~10分鐘后，水煎取汁,，加大米煮為稀粥即成,。每日1劑,，連續(xù)2~3天。

　　石決明,，性味成,、寒，人肝經,，有平肝潛陽,、清肝明目的功效，適用于肝陽上亢所致的眩暈頭痛,、煩躁易怒,、目赤腫痛、視物昏花等癥狀,。石決明為貝殼類藥,，味咸質重，因專人肝經,，尤善平肝潛陽,，是治肝火目赤的要藥，故有“決明”之稱,。

　　4.珍珠母粥：珍珠母30克,，大米100克。將珍珠母擇凈,，放入鍋中,，加清水適量，浸泡5~10分鐘后,，水煎取汁,，加大米煮為稀粥即成。每日1劑,，連續(xù)2~3天,。

　　珍珠母與石決明均為動物貝殼，咸寒質重,，具有平肝潛陽,、清肝明目的功效，故也常用于治療肝火目赤,、肝陽眩暈等癥,。相比之下，石決明潛陽清肝能力更強,，兼有退虛熱作用,，而珍珠母兼有鎮(zhèn)靜安神的作用。在決定是選用珍珠母還是石決明治療眩暈之前,，應該結合自己的癥狀考慮,。比如,，眩暈同時合并易受驚、夜間難以入眠的人,，可以選擇珍珠母治療;而眩暈合并口舌生瘡,、陰虛火熱的人，則更適宜吃石決明粥,。

　　5.鈞藤粥：鉤藤10克,，大米100克。將鉤藤擇凈,，放人鍋中,，加清水適量，浸泡5~10分鐘后,，水煎取汁,，加大米煮為稀粥即成。每日l劑,，連續(xù)2~3天,。

　　鉤藤性味甘、微寒,，人肝,、心包經，有熄風止痙,、清熱平肝的功效,。鉤藤不僅善于熄肝風，而且還能清肝火,，平肝陽,，疏肝郁。因此,，鉤藤粥特別適合那些合并有心情煩悶,、郁郁寡歡、脅肋疼痛的高血壓眩暈者?，F(xiàn)代藥理學還證明,，鉤藤有擴張外周血管、降壓,、減慢心率的作用,。

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