醫(yī)學(xué)人員經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)長期的睡眠缺乏的人員中患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群,，這是因為長期失眠可能會導(dǎo)致人體應(yīng)激系統(tǒng)激活或影響碳水化合物代謝,，而這兩點都是導(dǎo)致糖尿病的重要因素，因此,，長期睡眠不好的人更容易患糖尿病,。

　　在對糖尿病人的研究中發(fā)現(xiàn)，這些人患病的一個共同且重要原因是長期睡眠不好或睡眠太少,。因為人在睡眠不好的時候,，體內(nèi)的皮質(zhì)醇和腎上腺素將變得更加活躍，從多方面影響到人體吸收糖分,，進而帶來患糖尿病的后果,。

　　而一些已經(jīng)罹患了糖尿病的患者,，由于血糖高，口渴飲水多,，夜間小便次數(shù)多,，心理負擔過重、經(jīng)常憂慮,、心煩又會反過來導(dǎo)致罹患慢性失眠癥(長期性失眠),，糖尿病患者往往失眠越重，血糖越居高不下,。

　　假如失眠癥狀超過一個月以上,，就屬于慢性失眠。糖尿病患者,，同時患有慢性失眠癥的,，在治療慢性失眠藥物的選擇上應(yīng)以不含依靠性成分的中成藥為主。中成藥能逐漸調(diào)整人體的臟腑陰陽氣血達到平衡,，補心安神,，治療慢性失眠癥，效果不錯,。

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