性愛有利健康,，但有時也會威脅健康，甚至引發(fā)猝死,。性生活中發(fā)生的猝死有兩種情況，一是達到性高潮時,，二是性生活后,。以下是6種在性生活中可能會導(dǎo)致猝死的誘因，中老年人尤其要警惕,。

　　1,、過度勞累。長期分居,、長途乘車歸來或長時間體力勞動后,，如果馬上進行性生活，可能讓心臟和血液系統(tǒng)疲于奔命,，發(fā)生猝死,。因此夫妻久別重逢，不要過分激動,，在長途旅行歸來后,，應(yīng)先休息消除疲勞。

　　2,、年齡相差懸殊,。男女間年齡相差過大，年齡較大一方容易心率快速上升,，從而導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,，令血管收縮和血壓上升，在極端情況下血管甚至?xí)屏?，?dǎo)致性猝死,。

　　3、患有基礎(chǔ)性疾病,?；加懈哐獕?、冠心病及其他心臟病的患者，因為高度興奮,，可能造成血壓驟升,、心臟超負荷，引發(fā)腦血管破裂,，發(fā)生出血性中風(fēng)而猝死,。因此有高血壓、冠心病及其他心臟病者,，在性生活時不要過分興奮激動,；有心絞痛癥狀的病人，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛等藥物,。

　　4,、酒后同房。有人認為酒能助性,，但酒精本身也可使血流加速,、血壓升高，再加上性興奮的刺激,，容易誘發(fā)心腦血管疾病,。因此，在性生活前不應(yīng)飲酒,、咖啡等興奮性飲料或大量吸煙,。

　　5、婚外性行為,。這時當事人會因心理壓力大而出現(xiàn)精神緊張,、情緒不穩(wěn)定，容易誘發(fā)心腦血管疾病,，發(fā)生性生活猝死,。

　　6、藥物影響,。有些人為了提高性欲,，濫用壯陽藥物。服用藥物后可能造成過分性沖動,，使人在性交時過分用力,、性動作猛烈，發(fā)生猝死,。

　　預(yù)防性猝死,，最主要的在于性生活要適時適度，根據(jù)雙方年齡、精力進行,。另外,，性生活后最好在床上躺臥休息，不要立即起床,。