進(jìn)入春天以后，很多孩子由于生長(zhǎng)過(guò)快,，膝部,、踝部,、脛骨、股骨等部位經(jīng)常疼痛,。專(zhuān)家表示,，春季孩子腿痛多是兒童生長(zhǎng)痛。

　　兒童生長(zhǎng)痛常間歇性發(fā)作,，疼痛一般在下午或晚上發(fā)作,，尤其在孩子白天活動(dòng)過(guò)多后，晚上就容易出現(xiàn)疼痛,。兒童生長(zhǎng)痛,，會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而自行消失，家長(zhǎng)不用太擔(dān)心,。

　　兒童生長(zhǎng)痛的治療,，最重要的是保證充足的休息。家長(zhǎng)應(yīng)注意,，不要勉強(qiáng)孩子參加太多的運(yùn)動(dòng),；每天晚上睡覺(jué)前，可以用熱水給孩子泡泡腳,，適當(dāng)做做腿部按摩,， 還可服用適量的維生素C。在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,，孩子常常會(huì)缺鈣和鋅，雖然這不是造成生長(zhǎng)痛的主要原因,，但往往會(huì)加重疼痛,。所以，應(yīng)注意在日常的飲食中給孩子補(bǔ) 充鈣和鋅,，多吃些含鈣和鋅較多的食物,，如蝦皮、貝類(lèi),、綠色蔬菜等,。

　　江西贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師 劉躍梅