這些年人們講究養(yǎng)生,、提高生活品質,，花茶便是近年流行的健康茶飲,，尤其女士們更是鐘情,。在花茶中,，玫瑰花是十分普遍的一種，它有調理血氣,，促進血液 循環(huán),，養(yǎng)顏美容的功效。今天介紹的這道玫瑰美容湯,，取干玫瑰花加雪耳,、百合、蓮子,、南杏和桂圓肉煲瘦肉,，能滋陰潤燥、柔肝順氣,、潤肺養(yǎng)顏,。

　　3~4人份

　　做法：

　　1. 雪耳用水泡軟，撈起擠干水分,，去蒂,；

　　2. 百合、蓮子,、南杏和桂圓肉洗凈備用,；

　　3. 玫瑰花用溫水沖洗；

　　4. 豬    肉洗凈切塊,，汆水后撈起,；

　　5. 將8碗水倒入煲內燒開，放入除玫瑰花外的所有材料,，武火煮沸后轉文火煲一個半小時,，加入玫瑰花焗10分鐘，下鹽調味即可飲用,。

　　功效：滋陰潤燥,、柔肝順氣,、潤肺養(yǎng)顏。

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