日前,，印度一個(gè)研究所宣布，在小白鼠身上已經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,，咖啡能夠防曬,。很多人都很難把防曬和喝咖 啡這兩件事聯(lián)系在一起。喝咖啡真的能防曬,？本報(bào)美容顧問,、臺(tái)灣著名美容專家Nancy老師給我們解讀說，還沒有證明喝咖啡能夠直接防紫外線的數(shù)據(jù),，但咖啡 有很好的抗氧化功能,，紫外線和外界的空氣污染等對(duì)皮膚都是一種刺激，對(duì)皮膚有一定的氧化作用,，所以,，抗氧化的產(chǎn)品都能起到輔助防曬的效果。

　　她建議,，在紫外線比較強(qiáng)烈的季節(jié)里,，多用一些含有抗氧化成分的護(hù)膚品,，或者多吃一些含有抗氧化成分的食物,，比如吃葡萄和葡萄籽,、紅酒中的紅酒多酚,、花椰菜等蔬果里的花青素、番茄里富含的茄紅素等都有抗氧化作用,。

　　Nancy老師指出，不管是喝咖啡還是提取咖啡因成分,，對(duì)于美容的主要意義還是在于促進(jìn)新陳代謝,、排水腫、緊致肌膚,。所以，一般瘦臉,、提拉緊致,、去眼袋 以及瘦身產(chǎn)品中常會(huì)出現(xiàn)它的身影。她還特別提醒說,，很多模特常用空腹喝黑咖啡的辦法排水腫,，這樣效果確實(shí)非常好,，但對(duì)腸胃的損傷更大,，所以，如果早上起來 浮腫比較厲害,，可以在吃了早餐后喝一杯黑咖啡，或者直接喝一杯加了鮮奶的咖啡,。