很多男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時,，更是憂心忡忡,。沒辦法，中年男人,，上有老下有小,，家庭負擔繁重，事業(yè)上多為業(yè)務(wù)骨干,，工作緊張,。其實，你可以通過自測了解自己的性功能是否正常,。

　　一看

　　陰莖的勃起能力當你對性產(chǎn)生興趣時陰莖應(yīng)會迅速勃起,，或稍遲片刻勃起，一旦勃起,，都能進行滿意的性生活,，這說明性功能沒有大問題。如有時能勃起有時不能勃起,，勃起后堅持不到射精就疲軟下來,，這說明有了小問題。如長時間沒有勃起過,，那問題就嚴重了,。

　　二看

　　性生活的主動性如每次過性生活都是你主動引發(fā)，這說明你性功能正常,。當妻子主動引發(fā)時,，你能積極響應(yīng)，這也屬正常,。

　　如每次都是由妻子主動引發(fā),，否則你就不會對性產(chǎn)生興趣,，這說明你的性功能有了小問題。如在妻子的誘導(dǎo)下也不“動心”,，這就有了大問題,。

　　三看

　　自己生理和心理對性的反應(yīng)性生活和性心理正常的男性，如果見到年輕漂亮的女子都會有所想象,，見到妻子裸露的肌體就會忍不住想去撫摸,。在上述情況下，如果不產(chǎn)生任何性想象,，則說明自己的性功能已經(jīng)開始變得遲鈍,。