據(jù)英國《衛(wèi)報》7月初報道,，英國著名性學專家露西·曼根認為,，無論多忙，人們都有享受性的需求和權利,。同時,，她精選了“五大法寶”，幫助繁忙的人享受“性福”,。

　　1,、求助高科技武器

　　手機和電子郵件也許會減少當面交流的機會，但對提高性欲來說,，卻能起到完全相反的作用,。經(jīng)常向伴侶發(fā)一條熱情似火的短信，可以保持如膠似漆的狀態(tài)。但需要注意的是,，性愛短信只有在“你知我知,、旁人不知”的情況下，才能發(fā)揮作用,。因此,，戀人們不妨“編”一套只屬于自己的“密碼”，用它來傳情達意,。

　　2,、尋找新的敏感區(qū)

　　人體還有很多未被開發(fā)的“性敏感區(qū)”。比如,，很多女性的腰部都有一個極為敏感的區(qū)域,。男性只要能找到它，并不斷加以刺激,，便能輕松,、快速地喚起她的性欲。

　　3,、學會用眼神交流

　　所有性愛學家都同意溝通十分必要,，但他們也指出，太多的言語交流未必是好事,。因為男性表達情感的能力,，實在不怎么樣。因此,，情人們可以學會用眼神溝通：緊閉雙眼表示“我很享受”,，微皺眉頭表示“這樣不好”，眨眨眼代表“我很期待”,。

　　4,、角色扮演游戲

　　將自己打扮成速遞員、護士,、保姆,、明星，這都會在性生活中收到意想不到的效果,。但對于男性來說，除非愛人明確表示喜歡被“強壯,、粗野”地對待,，不然別把自己弄得像個武士一樣。一般情況下,，女性都偏向于溫柔,、體貼的愛撫，而不是粗暴、直入主題,。

　　5,、玩星座游戲

　　這類游戲未必科學，但很有趣,。繁忙的人可以買本《性與星座》之類的書,，按上面的要求和步驟，和愛人享受“性”事,。