天一熱,，不少女性的外陰瘙癢、白帶異常這些問題就卷土重來(lái),，有的還伴尿頻,、尿痛或月經(jīng)不盡，嚴(yán)重影響著夫妻生活質(zhì)量,。上海市健康教育協(xié)會(huì)婦科專家提醒女性,，要擺脫婦科困擾，平時(shí)積極預(yù)防很重要。夏日不要穿著悶熱的緊身褲,，夫妻生活,、出入公共場(chǎng)所前后應(yīng)加重陰部清潔工作?？梢赃x擇一些選擇性殺菌,、安全不刺激的殺菌產(chǎn)品進(jìn)行個(gè)人護(hù)理，夫妻雙方共同抗菌,，才是健康性生活的科學(xué)之道,。

　　警報(bào)一：細(xì)菌繁殖加快潮濕悶熱的環(huán)境下，婦科常見病菌霉菌,、念珠菌比平時(shí)繁殖速度一下提升5-10倍,。加上內(nèi)褲、護(hù)墊的悶熱不透氣,，居室塵螨增多,，外陰不及時(shí)清潔，有害菌更容易繁殖,。

　　警報(bào)二：人體體質(zhì)下降夏天人體要抽出一部分精力抗熱抗曬,，新陳代謝快，消耗大,，對(duì)病菌的抵抗能力也隨之下降,。

　　警報(bào)三：接觸公共場(chǎng)所經(jīng)常去廁所、浴場(chǎng)等公共場(chǎng)所,，不做好衛(wèi)生防護(hù),，容易帶入更多外源性細(xì)菌，引發(fā)婦科困擾,。

　　警報(bào)四：害羞延誤病情不少年輕女性有了婦科問題既不敢給愛人知道又不敢去醫(yī)院就診,，忍著捱著，小問題沒有及時(shí)解決,，反易引起炎癥經(jīng)常復(fù)發(fā)等大麻煩,。

　　經(jīng)常因?yàn)閱栴}小而疏忽、不去治療,，很多女性的婦科問題因此被耽擱了,，結(jié)果帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，甚至造成不孕不育,、宮頸癌等問題,，影響一生的幸福。所以遇到這樣的問題,，無(wú)論事小事大,，都對(duì)她們有如下建議,。

　　1、及時(shí)治療,，不能自己買消炎藥吃。

　　2,、堅(jiān)持治療,，即使癥狀消失了，還要繼續(xù)進(jìn)行鞏固治療,。

　　3,、治療期間，不要進(jìn)行性生活,，避免致病因素,，建議夫妻同治。

　　4,、加強(qiáng)體質(zhì),，合理使用私處洗護(hù)用品，對(duì)私處積極清潔護(hù)理,，防止有害菌的再次入侵,。

　　5、治療后的性生活,，清潔也一定要到位,，事前夫妻雙方都要做好私處清潔工作，性生活后妻子要做好私處深層護(hù)理,。

　　6、另外,，有過婦科問題,，經(jīng)期前后防護(hù)也不能忽視。