人一旦上了年紀,，肺活量就會自然下降，有時候爬樓梯都會氣喘吁吁,。尤其對于長年擺脫不了肺部疾病的老年人來說,，即使病情進入穩(wěn)定期，其肺功能仍會緩慢下降,。因此,，處于肺部疾病穩(wěn)定期的患者更應重視呼吸功能鍛煉，以減緩心肺功能衰退的速度,。

 

　　廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院急診科主任中醫(yī)師李紅梅指出,，深呼吸能有效增強肺活量，逐步增大肌肉的收縮力,，有利于胸,、肺的有效擴張，增強肋間肌的活力,，可逐步恢復其彈性和肺活量,，從而達到緩解病情的目的。