瘦身方法1：和汽水說(shuō)再見(jiàn),。每天飲用的減肥軟飲料都可以使你的超重風(fēng)險(xiǎn)增加65%。應(yīng)該小口喝白水或添加檸檬作為調(diào)味的蘇打水,。