前段時(shí)間,，黃師傅感覺(jué)和老婆過(guò)夫妻生活時(shí)候沒(méi)有以前好了，還以為是自己開(kāi)車?yán)哿?，想想緩緩就好,，可是休息了一個(gè)多星期，再試也沒(méi)見(jiàn)有多大起色,，會(huì)陰部位還開(kāi)始隱痛不適,，同時(shí)尿頻，排尿不舒服,。詳細(xì)詢問(wèn),，不僅僅是黃師傅自己有這毛病，他的一些同事們,，尤其是那些跑長(zhǎng)途的,，都有這樣的癥狀，檢查之后,，發(fā)現(xiàn)原來(lái)是前列腺出了毛病,。

前列腺疾病好發(fā)于兩個(gè)年齡階段，一個(gè)是55歲以上男性,，主要是前列腺增生的癥狀,，多是初始的尿頻，夜尿,，繼而出現(xiàn)排尿費(fèi)力,。另一個(gè)好發(fā)年齡階段就是性活躍期的青壯年。多為前列腺炎或前列腺痛,。變現(xiàn)為尿頻,，尿痛、會(huì)陰部墜痛等癥狀,。出現(xiàn)這些癥狀和很多因素有關(guān),。其中，久坐,、憋尿就是比較可怕的誘因,。

像這位年輕的司機(jī)，就是由于久坐,、憋尿?qū)е碌那傲邢偻?。?dāng)然，他來(lái)到門(mén)診,，可以化驗(yàn)?zāi)蛞?、前列腺液等，如果合并感染，?yīng)該抗感染治療,。但要防止復(fù)發(fā)或者消除癥狀,，清除久坐及憋尿等不良的生活習(xí)慣更為重要,。

為什么久坐,、憋尿容易導(dǎo)致這些癥狀呢？簡(jiǎn)單的分析一下,，主要是前列腺會(huì)陰部受壓,、血液循環(huán)不暢、盆底肌肉的過(guò)度緊受壓,、緊張,、舒縮失調(diào)等因素有關(guān)。特別是憋尿,，更容易導(dǎo)致后尿道及膀胱括約肌的緊張度過(guò)大,，除了容易誘導(dǎo)上述這些癥狀外，還會(huì)導(dǎo)致膀胱過(guò)度充盈及功能破壞,。

我們說(shuō)前列腺是男性最忠誠(chéng)的朋友,，為什么這樣講呢？我的觀點(diǎn)是：男性除了前列腺,，別的器官隨著年齡都在萎縮和退化,，唯獨(dú)前列腺隨著年齡的增大和你一起增長(zhǎng)，始終對(duì)你不離不棄,。同時(shí),，他的地理位置又很重要，他處在后尿道的部分,，包繞部分后尿道,，可謂“一夫當(dāng)關(guān)，萬(wàn)夫莫開(kāi)”,，如果出現(xiàn)了問(wèn)題,，整個(gè)下水道都堵了，會(huì)導(dǎo)致如何嚴(yán)重的后果,，大家可想而知,。

前列腺痛通過(guò)規(guī)范治后，癥狀會(huì)得到顯著改善,。需要注意的是,，除了規(guī)范用藥外，保持良好的生活習(xí)慣起到了很重要的治療作用,。一定不能長(zhǎng)時(shí)間憋尿或者久坐,。可以讓自己養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,，每工作約1個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,，就停手休息一會(huì),。并且，飲食上戒除了辣椒,，盡量少用烈性酒等等,。

     但堅(jiān)持才有效果，如果這些好的習(xí)慣又改回去,，反復(fù)發(fā)作,，除了影響生活質(zhì)量，前列腺這個(gè)朋友也會(huì)鬧脾氣,，那個(gè)時(shí)候再治療可就不是很容易了,。也希望其他司機(jī)朋友、長(zhǎng)期開(kāi)車上班,、長(zhǎng)期久坐IT,、文秘、行政管理,、財(cái)務(wù)等類似工作的朋友引以為戒,。