我國60%高血壓屬于鹽敏感性高血壓
　據(jù)媒體報道,，有專家稱,，目前我國的高血壓患者占總?cè)丝诘?0%以上,，其中60%的高血壓，是鹽敏感性高血壓,。

　　代謝病、肥胖等人群鹽敏感性更高

　　何謂鹽敏感性高血壓,？眾所周知,，鹽里的鈉，是升高血壓的推手,，增加鹽的攝入可以引起血壓的升高,。但血壓升高的幅度卻有個體的差異,。攝入同樣分量的鹽，有的人血壓升得高,，有的人只升高一點(diǎn),。所以把高血壓人群分為鹽敏感性和鹽不敏感性兩種。

　　我國一般人群中鹽敏感者比例是15%~42%,，而原發(fā)性高血壓患者中,，60%屬于鹽敏感性。老年人,、肥胖,、糖尿病、代謝綜合征患者的鹽敏感者較多,，絕經(jīng)女性的鹽敏感性也會增加,。地理區(qū)域來說，我國北方比南方更為多見,。

　　限鈉補(bǔ)鉀：

　　應(yīng)對鹽敏感性高血壓的好方法

　　1.限制鈉鹽,。世界衛(wèi)生組織要求每人每日食鹽量不超過6克（鈉＜2.4g）。限制鈉鹽,，可以有效降低鹽敏感性高血壓患者的血壓,，是一種良好的“降壓藥”。所以,，高度鹽敏感高血壓者每天鹽的攝入量應(yīng)少于4g,。

　　2.補(bǔ)充鉀元素，預(yù)防和減輕鹽敏感者的高血壓,。此外,，補(bǔ)鉀不僅能降血壓，還可以減少降壓藥用量,，在防治高血壓和腦卒中等心血管病方面有重要意義,。鹽敏感者平時可以多吃些富含鉀的水果、蔬菜,，比如西紅柿和香蕉,。

　　4.選擇合適的降壓藥。利尿降壓藥對鹽敏感高血壓具有良好作用,，應(yīng)首選,。鈣拮抗劑也適用于鹽敏感高血壓，以二氫吡啶類的效果最好,。醛固酮拮抗劑能預(yù)防鹽負(fù)荷導(dǎo)致的血壓進(jìn)一步升高,，并具有抑制血管內(nèi)膜增厚、心肌膠原增生及改善血管舒張功能等作用,。