精品国产福利片在线观看_婷婷亚洲六月丁香日韩_国产日产久久高清欧美一区W亚洲欧美日韩第一页国产a国产片色老头_免费看无码成人性动态图_精品欧乱仑在线观看第99_757福利视频集午夜_亚洲成a人片在线观看国产_无码一级黄色视频_欧美一级aa片在线播放_久久婷婷国产五月综合色,国产精品免费久久久久影院,亚洲中文久久久久久精品国产,午夜亚洲AV日韩AV无码大全

返回主站|會員中心|保存桌面|手機瀏覽
普通會員

上海愛寶醫(yī)療器械有限公司銷售部

b超|b超配件|b超打印機|b超打印紙|監(jiān)護儀|監(jiān)護儀配件|監(jiān)護儀耗材|心電導聯(lián)線|血氧...

新聞分類
聯(lián)系方式
  • 聯(lián)系人:陳小姐
  • 電話:021-66187083
  • 手機:13681661622
  • 傳真:021-66145903
站內搜索
 
友情鏈接
  • 暫無鏈接
首頁 > 新聞中心 > 老人別太管著嘴 適度肥胖增強抵抗力
新聞中心
老人別太管著嘴 適度肥胖增強抵抗力
發(fā)布時間:2013-12-03        瀏覽次數(shù):33        返回列表
    人們常說“千金難買老來瘦”,,認為老年人要“管住嘴”。然而,,近日,,美國一項最新研究稱,年紀大的老人過分限制飲食對健康并沒有太大好處,。盡管肥胖癥與糖尿病,、心臟病等健康隱患存在關聯(lián),,但研究顯示,體重略微超重和輕度肥胖(身體質量指數(shù)是衡量身體胖瘦的標準,,計算方法是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方,,正常范圍是18至25)在一定程度上會幫助老年人增加抵抗力,預防疾病,。
  美國賓夕法尼亞州立大學和蓋辛格醫(yī)療系統(tǒng)公司的研究人員對449名平均年齡為76.5歲的老年人,,進行了為期5年的跟蹤調查。根據這些老年人的飲食和營養(yǎng)習慣,,研究人員將他們分為三組,。第一組為“喜食甜食和乳制品組”,這組老年人主要通過烘烤食品,、牛奶和用乳制品做成的甜食來攝取能量,;第二組為“健康意識”組,他們主要通過米飯,、水果,、魚肉和蔬菜來攝取能量;第三組為“西方飲食型”,,飲食主要為面包,、脂肪和酒精類飲料。隨后,,研究人員收集到了這些老年人的門診病歷,,以確認他們在隨后的5年里是否患上糖尿病、心臟病,、高血壓或代謝綜合征,。結果顯示:大部分疾病與老年人的飲食營養(yǎng)習慣之間并無相關性;但高血壓例外,,“喜食甜食組”的老年人患高血壓的風險有一定程度的增加,,研究人員因此提醒,患高血壓的老人還是要適當限制甜食,。發(fā)表在《營養(yǎng),、健康與老齡化期刊》上的這項研究成果認為:75歲以上老年人對食物的攝取量已經有限了,再過分嚴格限制飲食并無太大益處,。
  解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科主任左曉霞表示,,該研究與我們目前的認識基本一致。首先,,高血壓患者最好限制食用甜食,、油膩的食物,保持合適的體重,,維持血壓穩(wěn)定,。其次,,老人并非越瘦越好,在飲食上的確不應過分限制,,“我認識很多百歲老人,,他們的飲食結構都不一定健康,但這不影響他們長命百歲,。”老年人在飲食上適當控制即可,,過分限制致營養(yǎng)不足就舍本求末了。
 
管理入口| 返回頂部 ©2025 上海愛寶醫(yī)療器械有限公司銷售部 版權所有   技術支持:愛寶醫(yī)療網   訪問量:642678