2007年發(fā)起的“運動是良藥”全球倡導(dǎo)計劃兩年前登陸新加坡,。至今有78名醫(yī)生和57名健身教練已在計劃下受訓(xùn)，掌握簡單有效地把運動列入治療方案的方法,。明年1月起將有300個培訓(xùn)名額陸續(xù)開放,，讓更多醫(yī)生和醫(yī)療人員受訓(xùn)。

　　“運動是良藥”新加坡工作小組目前也參與制訂一套用于大學(xué)醫(yī)科教學(xué)的課程,，估計明年底前完成,，到時醫(yī)科學(xué)生在大學(xué)期間就能接受開“運動處方”的培訓(xùn)。

　　工作小組也與國家公園局合作,，明年初在靠近四美地鐵站的公園連道內(nèi)設(shè)立首個“運動是良藥”健身角落,，給公眾提供更多有關(guān)運動可如何預(yù)防和治療疾病的知識。

　　“運動是良藥”新加坡工作小組主席,、樟宜綜合醫(yī)院運動醫(yī)藥中心主任陳智龍醫(yī)生舉例說,，醫(yī)生看一名患有糖尿病、高血壓的病人時,，會建議對方注意飲食和多做運動,，病人通常不清楚具體該做什么運動才有效，醫(yī)生于是介紹病人尋求健身教練的幫助,，但健身教練則會因為病人的病情,，在不敢隨便提供運動計劃的情況下，把病人轉(zhuǎn)回給醫(yī)生,，最終讓病人無法得到幫助,。

　　根據(jù)工作小組2011年進(jìn)行的一項調(diào)查,，多數(shù)醫(yī)生沒為病人開運動處方的兩大原因，是看診時間有限和沒有足夠的專業(yè)知識,。

　　基于這兩方面的挑戰(zhàn),，“運動是良藥”培訓(xùn)課程為醫(yī)生提供檢測清單和運動處方表格,，并根據(jù)病情把病人分成低,、中、高運動風(fēng)險群,，例如心臟病,、慢性肺病患者屬于高風(fēng)險群，須在專人指導(dǎo)下進(jìn)行運動,，這讓醫(yī)生能更方便和自信地開出運動處方,。

　　同時，健身教練在培訓(xùn)后能“讀懂”醫(yī)生的運動處方,，協(xié)助由醫(yī)生轉(zhuǎn)介而來的病人進(jìn)行適當(dāng)有效的運動,。陳智龍說，美國有研究顯示,，病人希望醫(yī)生給他們開運動處方,，他們通常也會遵循處方指示。為鼓勵病人改變生活習(xí)慣,，通過運動治療疾病,，醫(yī)生的培訓(xùn)內(nèi)容包括如何因應(yīng)病人的能力建議他們做運動、提供多元化運動選擇,、教他們改變作息的技巧等,。

　　工作小組明年將加入孕婦和精神病的運動處方。現(xiàn)有的兩個培訓(xùn)課程主要針對基層醫(yī)療醫(yī)生和健身教練,，明年也將有為?？漆t(yī)生和綜合醫(yī)療保健人員開辦的課程。受訓(xùn)者須通過考試獲得認(rèn)證,。

　　據(jù)報道,， “運動是良藥”運動由美國運動醫(yī)學(xué)協(xié)會發(fā)起，2011年在其全球贊助商可口可樂新加坡公司的搭橋下,，在新加坡設(shè)立工作小組,，并負(fù)責(zé)在東南亞地區(qū)推廣計劃。馬來西亞,、菲律賓,、印度尼西亞、泰國也已設(shè)立工作小組,。