胡蘿卜具有較好的激活腸胃功能的作用,，因此,，吃點(diǎn)胡蘿卜能夠改善人體消化不良、促進(jìn)吸收,。但是,，胡蘿卜中有排鉀成分，如果吃了太多胡蘿卜,，容易導(dǎo)致人體內(nèi)鉀元素不足,，這時會出現(xiàn)疲憊不安、惡心反胃等癥狀,。同時,，吃了太多胡蘿卜素還有可能導(dǎo)致胡蘿卜素攝入過多，出現(xiàn)皮膚,、眼底發(fā)黃等癥狀,。胡蘿卜雖然很營養(yǎng)，但是也要注意不要多吃哦,！