早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中，就有用醋來治療疾病的記載,，并稱醋為“苦酒”,。《本草綱目》里記載了醋的藥用功效：“大抵醋治諸瘡腫積塊,，心腹疼痛,，痰水血病，殺魚肉菜及諸蟲毒氣,，無非取酸收之意,，而又有散淤解毒之功。”《本草備要》記述：“醋,，可除濕散淤解毒下氣,、消食開胃,。”

　　女性常吃“醋”好處多——止經(jīng)痛

　　取白芍片100克加上15克的白醋拌勻，以慢火炒到微黃,，即可食用,。它的主要成分有芍藥甘、鞣酸質(zhì),，中醫(yī)的解釋為“苦酸微寒”,，主要作用是入肝經(jīng)，因此可養(yǎng)血斂陽,、柔肝止痛,，對于女性血虛萎黃、月經(jīng)不順,、痛經(jīng),，女性心情躁悶的肝郁脅痛、眩暈,、頭痛具有相當療效,。

　　女性常吃“醋”好處多——能治療婦科疾病

　　又如《增訂經(jīng)驗集》記載有治療赤白帶下的藥方：“貫眾一個全用，刮去皮毛……以米醋蘸濕,，慢火炙熱,，為末，空腹米湯飲下,，每服二錢”,，治濕熱引起的婦女赤白帶下，諸藥不能得效者,，用此屢試有效,。

　　女性常吃“醋”好處多——抗衰老

　　食醋還具有美容駐顏的作用，經(jīng)常飲用保健醋和醋制品能使皮膚光潔細膩,，皺紋減少,，容顏滋潤健美。長期堅持用稀釋的醋洗臉,，還有利于面部的皮膚營養(yǎng),。將醋與甘油以5∶1的比例混合涂抹皮膚，長期堅持能使粗糙的皮膚逐漸恢復細嫩,。

　　女性常吃“醋”好處多——減少頭皮屑生成

　　每晚就寢前用醋涂抹發(fā)根的皮膚,，還能減少頭皮屑的生成;如每晚臨睡覺前飲用少量醋，既有助于睡眠,，又有利于皮膚的保養(yǎng),。

　　女性常吃“醋”好處多——護甲美甲

　　在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或趾甲,，然后再進行修剪,。此時,，不但指甲皮易于修剪，而且指甲縫中的污垢也容易清除,，手指甲和趾甲也光亮晶瑩,。

　　女性常吃“醋”好處多——治療金魚眼

　　熬夜太晚，第二天眼睛腫腫的,，可使用適量的牛奶,，加白醋與溫水調(diào)勻，然后用干凈的棉球蘸抹,，反復在眼皮四周按摩3 ~ 5分鐘,，最后用熱毛巾蓋住雙眼，每天10分鐘,，你也會是一個“電眼美人”,。此方比較適合經(jīng)常加班晚睡的MM們。