為事業(yè)成功和工作崗位升職,，你可能會把辦公室當(dāng)作你的第二個家,，疲于拼命工作,。
　　不過,，意大利帕多瓦大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)新的研究表明,，工作狂不僅對健康不利,，而且在辦公室的工作表現(xiàn)不佳,。
　　除了在心理上和生理上壓力增加,，強(qiáng)迫性超負(fù)荷工作的工作績效下降,，因病缺席工作的次數(shù)增加。
　　“工作狂”指一個人癡迷工作并強(qiáng)制自己工作,，在工作上的癡迷性和強(qiáng)制性這兩個特點(diǎn)都很鮮明,。
　　加班加點(diǎn)工作，把工作帶回家,，以及在工作上投入過多精力和情感依戀,，工作狂們的身體休息“恢復(fù)”時間太少。
　　你努力工作必須給身體和心理充分的“放松”或“恢復(fù)”時間,，以確保健康狀況和身體功能處于最佳狀態(tài),。
　　帕多瓦大學(xué)對一家私人公司的322名上班員工做了15個多月的研究。
　　加班,？可能不會給你的職業(yè)生涯帶來任何好處

　　每個人都填了問卷調(diào)查,，通過這種方式評估工作狂的特質(zhì)到了什么程度，一位監(jiān)督人員評估工作表現(xiàn)以及因病請假天數(shù),。
　　心理壓力和生理壓力也都隨之增加,，強(qiáng)迫性的加班工作其工作績效下降了并增加了因病缺勤次數(shù)。工作狂與心理壓力有關(guān),，反過來又與工作表現(xiàn)不佳有關(guān),，并增加因病缺勤次數(shù)，而且還發(fā)現(xiàn)與上班缺勤有關(guān)系,。
　　因此,，雖然工作狂可能會更加努力，工作更長時間,，有壓力會使自己的工作效率下降,，結(jié)果請假天數(shù)更多。