一般來說,按年齡的增長,,人類的性有三個(gè)活躍期:
第一個(gè)活躍期:15~25歲左右。在男性,性沖動(dòng)十分強(qiáng)烈,稍有性感刺激,,立即出現(xiàn)性器官的充血挺舉、性心理的興奮沖動(dòng),。自制力差的人,,迫不及待地追求性發(fā)泄。此一時(shí)期容易出現(xiàn)性罪錯(cuò),,故有人稱此為“第一危險(xiǎn)期”,。這一時(shí)期性發(fā)育同心理發(fā)育不能同步發(fā)展,心理發(fā)育未成熟,,出現(xiàn)明顯的差距和矛盾,,所以有時(shí)也是造成早戀,、早婚和早育的原因之一,。有的青年缺乏性知識(shí),對(duì)性欲的出現(xiàn),、遺精等問題不理解,,性的沖動(dòng)無出路時(shí),感到煩燥,、空虛,、寂寞和焦慮,大部分青少年在此期間因生殖器摩擦?xí)a(chǎn)生快感,,而自覺或不自覺地去玩弄它,,于是開始了手淫,這是“性出路”,。如果掌握得合理,,是沒有問題的,但有的人沉溺于手淫或遺精過頻,,就會(huì)給以后的婚姻生活帶來陰影——據(jù)美國性學(xué)專家金賽的報(bào)告:20歲時(shí)平均每周性交頻率為7~10次,。男性20歲左右是性沖動(dòng)的峰值時(shí)期,老師和家長應(yīng)對(duì)青年進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?,使他們順利渡過這個(gè)活躍期,,這會(huì)使他終生受益。應(yīng)指導(dǎo)他們集中精力學(xué)習(xí),,轉(zhuǎn)移性沖動(dòng),,以適當(dāng)次數(shù)(1—2次/月)的手淫解決“性出路”,使性淤積得到釋放,,以減少以后的性功能障礙的發(fā)生,。
女性此時(shí)期生理也逐漸發(fā)育成熟,。有性欲,但含蓄,,呈被動(dòng)型,,與異性接觸有親近愿望而少有性欲,并不能達(dá)到性欲的高峰,。
25—35歲有一個(gè)蕭條期(低欲期或恢復(fù)期),,機(jī)體進(jìn)入保護(hù)性沉靜期,并非陽痿早泄,,不必用壯陽藥,,機(jī)體逐漸自行恢復(fù)。
第二個(gè)活躍期:35~45歲,,也稱女主動(dòng)性活躍期,,此時(shí)期女性性欲比較旺盛,常有主動(dòng)的性要求,,也積累了相當(dāng)?shù)男越?jīng)驗(yàn),。比25~35歲時(shí)的性生活情趣更濃,但有個(gè)體差異,,受多種因素的影響,,尤其是和丈夫的做愛技巧有很大關(guān)系。
在男性,,此期性欲雖仍很強(qiáng),,但體力畢竟有限。性活動(dòng)增多,,但不應(yīng)期卻延長了,。所謂不應(yīng)期,是指男性射精之后陰莖疲軟,、無法勃起的時(shí)間,,年齡越大,不應(yīng)期越長,。
金賽報(bào)告,,40歲性交頻率每周為1.4次。
此期間夫妻性生活次數(shù)較第一活躍期少,,但質(zhì)量要高一些,,夫妻配合得好,大都能同時(shí)進(jìn)入高潮,,享受到性快樂,,性生活后感到身心愉快。
45~55歲后出現(xiàn)第二個(gè)蕭條期(低谷期),,體力自行恢復(fù),,不必驚慌失措,,也不需要用壯陽藥。
第三活躍期:55~65歲,,也稱老年性活躍期,,這短短10年步入老年的關(guān)鍵時(shí)期,性的變化差異很大,。這是由于社會(huì)條件左右了整個(gè)生活領(lǐng)域,,如地位的變化(多轉(zhuǎn)向悠閑)、有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),、子女多數(shù)分居家務(wù)減少,,性生活又有些恢復(fù),即使喪偶,,可能有了“黃昏戀”,。此時(shí),由于每個(gè)人的健康狀況不同,,對(duì)性的要求也不一樣,。體健者性活動(dòng)次數(shù)多,體弱者則相應(yīng)減少,,但不會(huì)消失,。金賽報(bào)告:60歲老人平均每周性頻率為0.5次,。一些文獻(xiàn)報(bào)道:如果老人不顧社會(huì)偏見,、宗教訓(xùn)誡和他人議論,就從不會(huì)喪失對(duì)異性以及對(duì)觸摸,、撫摸,、擁抱和愛撫的興趣。皮膚撫摸接觸是人類的基本需要,,不接觸皮膚會(huì)產(chǎn)生皮膚饑餓,,從新生兒到老年者無一例外,老年人更有強(qiáng)烈的伴戀,,原因是對(duì)往昔留連,、珍惜以及生物的本性。
65歲為第三個(gè)蕭條期(低谷期或恢復(fù)期),。性能力較低,,適宜服用保健品。男性終身有性,,不要自我淘汰,。(若無伴侶,可能出現(xiàn)性侵害,,稱為第二危險(xiǎn)年齡期,。)