常有一些孩子因為下肢關節(jié)疼痛而就診，疼痛呈間歇性發(fā)作,，多在夜間明顯,。這種孩子長得比較快,，有的孩子不愛吃蔬菜，喜歡吃甜食,，生活中這樣的孩子并不少，有家長不明白為什么孩子會出現這種情況,。

　　其實，小兒在生長發(fā)育時期可能發(fā)生的間歇性下肢疼痛是一種正常的生理現象,，叫做“小兒生長痛”,，多見于4～12歲的兒童，發(fā)病原因尚不清楚,。

　　疼 痛多發(fā)生在膝關節(jié),、大腿,、小腿及腹股溝部，常間歇性發(fā)作,，發(fā)作時持續(xù)時間多在10分鐘至1小時，但不伴有發(fā)熱,、寒戰(zhàn)等全身癥狀。疼痛一般在下午或晚上發(fā) 作,，尤其在小兒白天活動過多后，晚上就容易出現疼痛,。所以,，常常聽到小兒在剛上床時訴說腿部疼痛不適,，鬧著要家長捶捶腿才能入睡。等睡過一覺之后,，第二天 早晨醒來時，疼痛就完全消失了,，小兒又一切恢復正常。

　　小兒生長痛,，會隨著年齡增長而自行消失,，家長不用太擔心。但當孩子發(fā)生腿痛時,，家長也不要一律自認為是生長痛。有些嚴重的疾病在發(fā)病初期也可出現下肢疼痛,，應引起高度重視，以免延誤治療而造成不可彌補的后果———

　　1.化膿性關節(jié)炎 小兒也可出現膝關節(jié)處疼痛,，但疼痛很劇烈,，關節(jié)處常出現紅腫,，局部皮膚溫度升高，關節(jié)活動受限,?；純阂话闫鸩〖?，會出現高熱、畏寒等全身感染癥狀,。

　　2.急性血源性骨髓炎 患兒一般起病急，全身中毒癥狀明顯,，如頭痛,、高熱、伴寒戰(zhàn)等,；關節(jié)呈持續(xù)性的疼痛，關節(jié)活動有障礙,。

　　3.風濕性關節(jié)炎 關節(jié)疼痛多數為游走性的,，以膝,、踝等大關節(jié)為主,，局部可出現紅腫熱痛，全身發(fā)熱,，疲倦無力，食欲不振,。疼痛不會自行消退,，需要經消炎,、退熱、抗風濕等治療一周左右后,，關節(jié)痛才可消失,。

　　小 兒生長痛的治療,，最重要的是保證充足的休息,。父母應注意，不要勉強孩子參加太多的運動,；每天晚上睡覺前，可以用熱水給孩子泡泡腳,，適當做做腿部按摩,，還可 服用適量的維生素C。經過適當的休息,、按摩等對癥治療,，小兒生長痛就不會再發(fā)作，且不會影響小兒正常的生長發(fā)育,。

　　在生長發(fā)育時期，小兒常常會缺鈣和鋅,，雖然這不是造成生長痛的主要原因,，但往往會加重疼痛,。所以，應注意在日常的飲食中給小兒補充鈣和鋅,，多吃些含鈣和鋅較多的食物,，如：蝦皮,、貝類、綠色蔬菜等,。